青蘿蔔炒蝦皮簡單又營養的做法
青蘿蔔炒蝦皮的做法十分簡單,而且還很有營養價值的哦,蘿蔔順氣,蝦皮補鈣兩者結合相鋪相成。而且菜色搭配也是很好看的。以下是小編推薦的青蘿蔔炒蝦皮做法,歡迎閱讀!
製作青蘿蔔炒蝦皮的食材
青蘿蔔炒蝦皮簡單又營養的步驟
1.蘿蔔洗淨去皮切絲。
2.蝦皮用溫水浸泡。
3.熱鍋下油,先放入少許蔥姜熗鍋,再放入蘿蔔絲翻炒。
4.炒至蘿蔔絲變軟,倒入泡好的蝦皮。
5.加鹽,剩餘的蔥姜翻炒20秒,關火。
6.盛盤。一道美味的蘿蔔絲炒蝦皮就做好了。
存放蝦皮的方法
風乾瓶裝法
買這些海產品時,首先用手摸一摸,如果有潮溼的感覺,千萬不要直接裝袋儲存,一定要先把它們平攤,放在有陽光且通風的地方再次風乾。然後,將海產品放入密封袋***或密封瓶***裡,將幾瓣剝開的大蒜放入,並封好袋口***或瓶口***。最後,將裝有海產品的袋子或瓶子,放在陰涼、通風且日光照射不到的地方。
暴露儲存法
由於購來的海味乾貨***蝦皮、海米、魚片、海帶等***都含有潮氣,容易發黴變質,所以應將其放在陰涼通風處陰乾。然後分別用乾淨的白紙包好,白紙上扎幾個通風小孔,放入懸掛在通風避光的竹籃內“暴露”儲存。
注意事項:
1.用完之後再放入冷凍層。
2.隨用隨取,不要停放在空氣中太久。
猜你感興趣:
1.幹炸蝦仁簡單又營養做法圖文教程
2.熱油萵筍絲簡單又營養做法圖解
3.炒黃瓜4種不同做法好吃好看又營養
4.1-3歲幼兒營養食譜及做法超簡單
5.番茄冬瓜蝦皮湯簡單又好吃的做法
6.黑松露的做法好吃簡單營養
青椒炒豬肚的做法好吃又營養