糖尿病早期有哪些症狀不可忽略

　　糖尿病應該是當代社會最為常見的一種慢性疾病了，也是困擾著很多朋友的一種病症。糖尿病有哪些症狀呢?糖尿病有什麼病因呢?下面由小編為大家講解下糖尿病的症狀與病因吧。

　　糖尿病的症狀

　　1、多尿

　　是由於血糖過高,超過腎糖閾***8.89～10.0mmol/L***,經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,血糖越高,尿糖排洩越多,尿量越多,24h尿量可達5000～10000ml,但老年人和有腎臟疾病者,腎糖閾增高,尿糖排洩障礙,在血糖輕中度增高時,多尿可不明顯。

　　2、多飲

　　糖尿病的患者尿液會比較多,所以身體很容易處於缺水的狀態,所以就會增加喝水的次數,這也是糖尿病的一種症狀。

　　3、多食

　　多食的機制不十分清楚,多數學者傾向是葡萄糖利用率***進出組織細胞前後動靜脈血中葡萄糖濃度差***降低所致,正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小,刺激攝食中樞,產生飢餓感,攝食後血糖升高,動靜脈血中濃度差加大***大於0.829mmoL/L***,攝食中樞受抑制,飽腹中樞興奮,攝食要求消失,然而糖尿病人由於胰島素的絕對或相對缺乏或組織對胰島素不敏感,組織攝取利用葡萄糖能力下降,雖然血糖處於高水平,但動靜脈血中葡萄糖的濃度差很小,組織細胞實際上處於“飢餓狀態”,從而刺激攝食中樞,引起飢餓,多食,另外,機體不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖從尿中排洩,因此機體實際上處於半飢餓狀態,能量缺乏亦引起食慾亢進。

　　4、體重下降

　　糖尿病患者儘管食慾和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由於胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗,機體不能充分利用葡萄糖產生能量,致脂肪和蛋白質分解加強,消耗過多,呈負氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現消瘦,一旦糖尿病經合理的治療,獲得良好控制後,體重下降可控制,甚至有所回升,如糖尿病患者在治療過程中體重持續下降或明顯消瘦,提示可能代謝控制不佳或合併其他慢性消耗性疾病。

　　5、乏力

　　生活中糖尿病的患者常常會有精神疲憊,沒有力氣的表現,這是因為身體內的葡萄糖不能被完全氧化,即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量,同時組織失水,電解質失衡及負氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。

　　6、視力下降

　　不少糖尿病患者在早期就診時,主訴視力下降或模糊,這主要可能與高血糖導致晶體滲透壓改變,引起晶體屈光度變化所致,早期一般多屬功能性改變,一旦血糖獲得良好控制,視力可較快恢復正常。

　　糖尿病的病因

　　1、病毒感染

　　腸道病毒、柯薩奇B4病毒、流行性腮腺炎、腦炎、心肌炎等，會破壞人的胰島細胞，使人體免疫失控，引起胰島B細胞功能減低，導致糖尿病的發生。

　　2、酒色因素

　　飲酒是發生糖尿病的危險因素，性生活過度會傷人腎精，尤其是人為提高性慾，濫服溫燥壯陽藥，以致機體紊亂，燥熱內生，陰津虧損，引起消渴，從而導致糖尿病的發生。

　　3、疾病因素

　　胰島疾病胰腺炎、胰腺瘤、胰腺全切除或半切除，會引起胰島素相對不足，而導致糖尿病。腺垂體功能亢進、腎上腺皮質功能亢進等，會使得內分泌系統病變、功能紊亂對抗胰島素分泌，抵消胰島素的作用，也可發生糖尿病。

　　4、肥胖因素

　　糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者，與長期高糖、高脂肪飲食，體力活動少，身體肥胖有關，使得脂肪在細胞積聚，降低了組織細胞，對胰島素的敏感性，使血糖升高。

　　預防糖尿病的方法

　　1、少吃肉

　　食用較多數量的紅肉***特別是精加工肉製品***會增加女性患上2型糖尿病的風險。

　　2、不暴飲暴食

　　吃飯要細嚼慢嚥,多吃蔬菜,儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!

　　3、防止感染性疾病

　　不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病!

　　4、不酗酒

　　一項新研究表明酗酒***女性在兩個小時內喝下四份酒精飲料,男性喝下五份***會增加人們患上2型糖尿病的風險,因為酗酒會擾亂胰島素的功能。

　　5、不喝碳酸飲料

　　哈佛大學公共衛生學院的學者進行的一項文獻回顧表明:僅僅是每天喝1-2杯含糖的飲料也會讓人患上糖尿病的風險增加26%。所以,請放棄喝碳酸汽水,改喝綠茶;或是摻入不加糖的石榴汁或紅莓汁的礦泉水。