明蝦雞爪煲的美味做法圖解

　　明蝦配著雞爪燒也許你還是第一次聽說，不過味道還真的非常好吃，有蝦有肉，下酒下飯一舉兩得。以下是小編推薦的明蝦雞爪煲做法，歡迎閱讀!

　　製作明蝦雞爪煲的食材

　　製作明蝦雞爪煲的步驟

　　1.準備好食材。

　　2.將雞爪洗淨用滾水焯一下。

　　3.在油鍋裡先將生薑和蔥爆炒。

　　4.倒入豆瓣辣醬，進行翻炒。

　　5.倒入土豆先進行翻炒。

　　6.在鍋內加入開水。

　　7.將明蝦倒入鍋內翻炒片刻。

　　8.再將雞爪倒入鍋內一起翻炒片刻，加入少許味精翻炒後即可出鍋。

　　吃龍蝦要注意什麼事情

　　一、這4類人看見龍蝦請止步

　　龍蝦為發物，很容易引起過敏，對於很多過敏體質者來說是不宜吃龍蝦的，比如過敏性鼻炎、支氣管炎、過敏性皮炎、哮喘等朋友。此外，在吃中藥期間也是不可以吃龍蝦的。具體內容如下：

　　1、過敏體質者

　　如上所說，龍蝦可致敏，可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病，所以過敏體質者是不宜吃的。

　　2、患呼吸道疾病者

　　對於支氣管炎、哮喘患者也是不易吃龍蝦的，無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病，當人體受到過敏飲食刺激時，便會引起支氣管痙攣，粘膜腫脹，分泌物增加，從而導致管腔狹窄，氣道不暢，呼吸困難，從而誘發支氣管炎和哮喘。

　　3、面板病患者

　　龍蝦為發風之物，可使人陽氣升發，虛火內擾，助生外丹內毒，可誘發面板類疾病，所以面板病人是不宜吃龍蝦的。

　　4、吃中藥者

　　龍蝦為發物，可與中藥發生反應，輕者會削弱功效，重者可重的會和中藥裡的相關成分發生作用，危害身體健康。

　　夏季來臨，龍蝦也應季而出，各大飯店、大排檔、家常餐桌上都可見到龍蝦的身影。周圍很多朋友都說，其一次可以吃個兩三斤，有的甚至可以吃四五斤，只是龍蝦雖好，但不能貪吃。對過敏體質、面板疾病患者更是要少吃或不吃，以免影響自己的身體健康。

　　二、積聚毒素病原菌蝦頭千萬不要吃

　　“小龍蝦的蝦頭部分千萬不能食用。”專家提醒，小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。此外，吃蝦時也要有節制，不要一次食用過多，因為蝦是高蛋白食物，部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀，如身上起紅點、起疙瘩等等，較好不要食用小龍蝦。小龍蝦是含嘌呤較高的水產品，痛風病人也不要食用。

　　三、吃蝦後不宜服維生素C片劑

　　美國芝加哥大學研?a href='' target='_blank'>咳嗽蓖ü?笛櫸⑾鄭?旱缺純搶嗍澄鎦校??幸恢峙ǘ冉細叩?ldquo;五價砷化合物”。該物質吃下去本身對人體沒有危害作用，但在服用維生素C片劑後，可使原來安全的砷化物轉為為有毒的三氧化二砷，即砒霜，能危及人的生命。

　　四、蝦死亡時間越長積累的毒素越多

　　蝦內含豐富的組胺酸，這是令其味鮮的主要成分。但蝦一旦死亡，組胺酸即被細菌分解成為對人體有害的組胺物質。還有，蝦的腸胃中常含有致病菌和有毒物質，死後體內極易腐敗變質。特別是隨著蝦死亡時間的延長，蝦體內積累的毒素更多，吃了便會出現中毒現象。此外，蝦體內多有肺吸蟲的囊蚴和副溶血性弧菌等，如吃了未煮熟的蝦，就容易感染肺吸蟲病和導致胃腸道中毒。鮮蝦煮熟後不宜存放，第二次食用必須重新加熱。

　　五、在家烹飪加工前清水餵養24小時

　　專家說，市民在家烹飪小龍蝦時，一定要高溫煮熟煮透，可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前，一定要清水餵養24小時左右，讓蝦體吐出代謝物。另外，要用刷子洗淨其身體上的髒物，同時隱藏了大量泥沙和細菌的腸線也必須剔除乾淨，再用清水充分地清洗2-3次。

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