女人盆腔炎的日常調理方法

　　盆腔炎的飲食宜食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎患者調護注意五心煩熱等，你想了解女人盆腔炎在日常生活中要如何護理才好嗎?下面，小編來為你介紹。

　　1、盆腔炎的飲食調護注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食宜食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食宜以滋補強壯。

　　2、患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。

　　3、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

　　4、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海蔘、虎魚、甜菜、綠豆、蘿蔔、雞血。

　　5、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿蔔等。

　　6、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　7、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

　　8、忌甜膩厚味食物：過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助溼的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

　　9、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。

　　10、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。

　　調理盆腔炎的飲食偏方

　　雞肉蘑菇粉條湯

　　材料：雞肉175克，蘑菇80克，水發粉條20克。

　　調料：高湯適量，鹽、醬油各適量。

　　做法：1、將雞肉洗淨切塊，蘑菇洗淨，水發粉條洗淨切段備用。

　　2、淨鍋上火倒入高湯，下入雞肉燒開，撇去浮沫，下入蘑菇、水發粉條，調入精鹽、醬油，煲至熟即可。

　　營養功效：本品有溫中益氣、補虛損的功效，適合寒溼凝滯型盆腔炎患者食用。

　　玉米核桃粥

　　材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。

　　調料：白糖、蔥各適量。

　　做法：1、大米泡發洗淨，玉米粒、核桃仁均洗淨，蔥洗淨切花。

　　2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮開。

　　3、加入核桃仁同煮至濃稠狀，調入白糖拌勻，撒上蔥花即可。

　　營養功效：本品有清熱利尿、滋補肝腎、健脾和中的功效，適合盆腔炎患者食用。

　　紅油豆腐鯽魚

　　材料：鯽魚2條，豆腐400克。

　　調料：醬油、醪糟汁、鹽、甜麵醬、豆瓣醬、肉湯、蔥、薑片、蒜片各適量。

　　做法：1、魚處理好洗淨，打上花刀，加鹽醃漬，入油鍋煎至七成熟。

　　2、豆腐洗淨切塊，入沸水中煮，撈出瀝水。

　　3、油鍋燒熱，倒入肉湯和魚、豆腐用小火燒10分鐘，放入甜麵醬、醬油、醪糟汁再燒3分鐘，加蔥花。

　　營養功效：本品有益氣健脾、利水消腫的功效，適合溼熱瘀結以及氣虛血瘀型的盆腔炎患者食用。

　　盆腔炎的原因

　　一、流產後或流產的感染

　　流產對於一個女人而言是非常傷身的，並且還會帶來各種炎症。

　　不管是流產還是產後女性的體質都會比之前虛弱，宮頸口這個時候還沒有完全關閉，這個時候細菌會很容易的在下體或者宮頸中存在導致盆腔的感染。

　　二、各種婦科手術後的感染

　　很多婦科疾病都可以通過手術來進行治療，但是如果手術中有不當操作，並且生殖系統原本就存在不同程度的炎症的話，就有可能導致術後的感染。

　　還有的患者在手術後不注意自己私處的衛生，或者不遵照醫生說的過早的進行了夫妻生活，這些不潔的習慣都可能感染上細菌導致盆腔炎。

　　三、月經期間不注意衛生

　　女性在月經期間是容易存在細菌的，因為月經是子宮內膜脫落並有凝血塊存在，這為細菌的產生創造了良好的條件。如果在這段時間女性不注意自己的個人衛生，或者使用不合格的衛生巾，甚至有夫妻生活，這些都會給細菌的創造感染的機會，終導致盆腔炎。

　　四、鄰近生殖系統的炎症蔓延

　　如果女性生殖系統相鄰的地方有炎症，這些細菌是可以直接蔓延引起女性的盆腔炎症，常見的鄰近炎症有闌尾炎和腹膜炎。如果患有慢性的宮頸炎沒有及時的治療，炎症也能夠通過淋巴迴圈引起盆腔炎。