老年痴呆的症狀及預防

　　老年痴呆是危害中老年人健康的一種常見疾病。那麼老年痴呆有哪些症狀呢?老年痴呆怎麼預防?接下來小編和你一起了解老年痴呆的相關內容吧。

　　老年痴呆的症狀

　　***1***記憶障礙

　　痴呆早期多累及順行性記憶，主要表現是記不起最近發生的事，如談話的內容、上一餐所吃的飯菜，忘記東西擺放的位置，反覆的說一句話或一件事。

　　隨病情進展，至中期患者的遠期記憶也受到影響，忘記生活中早期的事件，此時患者常言之無物，記憶中的東西已經很少，談話內容常侷限於常做的一兩件事。

　　***2***語言障礙

　　早期痴呆患者多表現為找詞困難、遲疑、語言空洞，隨病情進展，最後都發展成完全失語，患者緘默或只有喃喃之聲，理解和表達完全不能。

　　***3***運用能力下降

　　痴呆的中晚期患者運用能力明顯下降，逐漸出現到衛生間不能沖水，不能穿衣服或脫衣服，吃飯容易散落，生活需要照顧。

　　***4***感知能力下降

　　隨著痴呆病情的進展，至中度時期，患者的便是力逐漸的喪失，不能認識自己的手指。到重度時期，可能認不清親人的面貌，或不認識鏡子中的自己。

　　***5***定向力障礙

　　痴呆早期既可以出現嚴重的時間定向障礙，患者不知道是何年何月何日，什麼季節。隨病情進展，地點和人物的定向逐漸損害，患者不知道自己所處的地方，不能分清人物的身份。

　　***6***計算障礙

　　痴呆早期即可有計算能力的減退，不能進行比較複雜的計算，象白菜6毛1斤，3元6角買幾斤這樣的問題，患者通常難以回答，或者要經過長時間的計算和反覆的更正。隨痴呆進展，至中晚期，患者不能正確的進行如2 3、1 2等非常簡單的計算。

　　老年痴呆的預防方法

　　1、飲食調節。既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。

　　2、經常的戶外活動。老年人適合進行較持續，較的運動專案，如步行，慢跑，體操，太極拳，太極劍及傳統舞等。

　　3、生活要有規律。按時作息，勞逸結合，保證充足的睡眠，睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品，不能過於興奮，輕鬆地聊天閒談，以溫水洗臉腳，平靜入睡晨起適度活動，生活內容要豐富，既不要無所事事，寂寞無聊，又不要過於勞累，缺乏休息。

　　4、在離退休之前，要在思想上，物質上做好一切準備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的程序。

　　老年痴呆的檢查方法

　　1、目前通用的老年痴呆的檢查方法是通過測驗記憶時間或者進行昂貴的腦部掃描，患者患病的確鑿證據卻只能在患者去世後對大腦進行檢查才能得到。而新型老年痴呆檢查方式是通過計算機程式對人的反應時間進行簡單的測試。

　　2、如果能及早發現老年痴呆，就可以提前採取預防措施，例如改變飲食結構，多做鍛鍊等。快速檢測也有助於及早進行干預治療。一些患者在及時使用新藥後，或許能避免發病。

　　3、科學家們發明了一種快速的老年痴呆的檢查方法，只要在40多歲時進行這個耗時僅30秒的檢測，就能判斷一個人以後是否會患上老年痴呆。