艾灸治療咳嗽的穴位和具體方法

　　艾灸能有效刺激穴位，可以起到疏通經絡、活血化瘀、消炎止咳的作用，對於治療咳嗽的作用還是很好的，但是有很多人就會有疑問了，究竟要艾灸哪些穴位呢?今天小編給大家整理了艾灸治療咳嗽的方法知識，希望對大家有所幫助。

　　艾灸治療咳嗽的穴位

　　大椎穴

　　在後背，低頭，找到脖子後面正中的骨性突起，即第七頸椎的棘突，向下的骨間隙取大椎穴。

　　肺俞穴

　　先低頭，找到脖子後正中的骨性突起，這是第七頸椎的棘突，向下數三個這樣的突起，到第三胸椎棘突，旁開兩指處即為肺俞穴。

　　膻中穴

　　在胸部，前正中線上，平第四肋間隙，兩乳頭連線中點，即為膻中穴。

　　天突穴

　　頸部當前正中線上，胸骨上窩正中，即為天突穴。

　　天門穴

　　先低頭，找到脖子後正中的骨性突起，這是第七頸椎的棘突，向下數二個這樣的突起，到第二胸椎棘突，旁開兩指處即為天門穴。

　　身柱穴

　　先低頭，找到脖子後正中的骨性突起，這是第七頸椎的棘突，向下數三個這樣的突起，到第三胸椎棘突，棘突下凹陷處為身柱穴。

　　膏肓穴

　　先低頭，找到脖子後正中的骨性突起，這是第七頸椎的棘突，向下數四個這樣的突起，即第四胸椎棘突，旁開四橫指處為膏肓穴。

　　脾俞穴

　　沿肩胛骨下緣向脊柱作一直線，這個是第七胸椎棘突下，向下數4個突起，再想兩側旁開兩指處。

　　腎俞穴

　　取俯臥位，兩腰骨高點平第四腰椎，向上數兩個腰椎，向兩側旁開兩指即是腎俞穴。

　　豐隆穴

　　小腿前外側，外膝眼與外側踝尖連線的重點，筋骨前嵴外二橫指處為豐隆穴。

　　定喘穴

　　先低頭，找到脖子後正中的骨性突起，這是第七頸椎的棘突，旁開0.5寸處即為定喘穴。

　　艾灸治療咳嗽的方法

　　外感咳嗽艾灸

　　1、風寒襲肺

　　主要症狀：咳聲重濁，氣急，喉嚨癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，惡寒發熱，無汗等表證，舌苔薄白，脈浮或浮緊。

　　艾灸取穴：患者取俯臥位，灸大椎，風門穴。用艾條溫和灸的方法，每穴灸10-15分鐘，5-10次為一個療程;用隔姜灸的方法，每穴灸5-7壯，每日或隔日1次，7-10次為一個療程;採用隔蒜灸的方法，每灸3-4壯後換一次蒜片，以施灸處出現溼潤紅熱現象，患者有舒適感為宜，每穴5-7壯，每日或隔日一次，急性，重症每日兩次，7-10次為一個療程;根據所選穴位進行無瘢痕灸，用少許蒜汁或油脂先塗抹待灸穴位面板表面，置麥粒大的艾炷於穴位上，每穴3-7壯，每日或隔日1次，7-10次為一個療程。

　　艾灸功效：解表散寒止咳。

　　2、風熱犯肺

　　主要症狀：咳嗽咳痰不爽，痰黃或粘稠，喉燥咽痛，常伴隨惡風身熱，頭痛，鼻流黃體，口渴等表熱症，舌苔薄黃，脈浮數或浮滑。

　　艾灸取穴：患者取俯臥位，取列缺穴，合谷穴，肺俞穴，大椎穴施灸。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每次灸5-10分鐘。或者採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　艾灸功效：疏風清熱， 宣肺止咳。

　　3、風燥傷肺

　　主要症狀：喉癢乾咳，無痰或痰少而粘連成絲，咳痰不爽，或痰中帶有血絲，咽喉幹痛，脣鼻乾燥，口感，常伴鼻塞，頭痛，微寒，身熱等表證，舌質紅幹而少津，苔薄白或薄黃，脈浮。

　　艾灸取穴：患者俯臥位取定喘穴，大杼穴，風門穴，肺俞穴施灸。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每次灸5-10分鐘。或者採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　艾灸功效：疏風潤燥，宣肺止咳。

　　內傷咳嗽艾灸

　　1、痰溼蘊肺

　　主要症狀：咳嗽反覆發作，尤其以晨起咳甚，咳聲重濁，痰多，痰黏膩或稠厚成塊，色白或帶灰色，胸悶氣憋，大便時溏，舌苔白膩，脈濡滑。

　　艾灸取穴：患者取俯臥位，取大椎，風門穴，取仰臥位，取膻中，天突，豐隆穴施灸。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每次灸10-20分鐘，5-10次為一個療程;採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。採用隔蒜灸的方法，每灸3-4壯後換一次蒜片，以施灸處出現溼潤紅熱現象，患者有舒適感為宜，每穴5-7壯，每日一次或隔日一次，急性，重症每日兩次，7-10次為一個療程。

　　艾灸功效：祛痰除溼，止咳。

　　2、痰熱鬱肺

　　主要症狀：咳嗽氣息急促，或喉中有痰聲，痰多粘稠或為黃痰，咳吐不爽，或痰有熱腥味，或咳吐血痰，胸肋脹滿，或咳引胸疼，面赤，伴隨身熱，口乾欲飲，舌苔薄黃膩，舌質紅，脈滑數等症。

　　艾灸取穴：患者仰臥屈膝，取太淵，三陰交，俯臥取肺俞穴，豐隆穴，陰陵泉穴。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每穴灸5-10分鐘，5-10次為一個療程;採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　艾灸功效：清熱化痰，肅肺止咳。

　　3、肝火犯肺

　　主要症狀：上氣咳逆陣作，咳時面赤，常感痰滯咽喉，咯之難出，量少質粘，或痰如絮狀，咳引胸肋脹痛，咽乾口苦，症狀可隨情緒波動而增減，舌紅或舌邊尖紅，舌苔薄黃少津，脈弦數。

　　艾灸取穴：患者仰臥屈膝取尺澤，三陰交，行間，俯臥位取肺俞穴。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每穴灸5-10分鐘，5-10次為一個療程;採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　艾灸功效：理氣化痰，肅肺止咳。

　　4、肺陰虧耗

　　主要症狀：乾咳，咳聲短促，痰少粘白，或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞，口乾咽燥，常伴有午後潮熱，手足心熱，夜寐盜汗，口乾，舌質紅少苔，舌上少津，脈細數。

　　艾灸取穴：患者仰臥屈膝取太淵，三陰交，孔最，俯臥位取肺俞，膏肓穴施灸。用艾條溫和灸，以溫熱連續刺激，每穴灸5-10分鐘，5-10次為一個療程;採用隔姜灸，取新鮮老薑，根據穴區部位，切成厚0.2-0.5釐米的薑片，中間穿刺數孔，施灸時將薑片放在所選穴位的面板上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位面板有灼痛感時，略略提起薑片，或更換艾炷再灸，每穴3-5壯。

　　艾灸功效：滋陰潤肺，斂肺止咳。

　　快速止咳偏方

　　1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽

　　材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。

　　做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　功效：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

　　功效：適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　3、芫荽湯巧治傷風咳嗽

　　材料：芫荽***香菜***30克，飴糖30克，大米100克。

　　做法：將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

　　功效：適用於發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4、白蘿蔔蜂蜜巧治風寒咳嗽

　　材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　功效：適用於發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

　　5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘

　　材料：川貝母5克，甲魚1只***約500克***，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

　　做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

　　功效：適用於滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

　　6、鮮梨貝母巧治肺癰咳嗽

　　材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

　　做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。

　　功效：適用於清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

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