烏龍茶的功效與營養作用有哪些
經常喝烏龍茶對身體有好處,烏龍茶不僅能夠消脂減肥,更能美容養顏抗衰老、預防蛀牙、抗癌防癌等。下面是小編為大家精心挑選的烏龍茶的功效與營養作用,希望對大家有所幫助。
烏龍茶的功效與營養作用
1、飲用烏龍青茶有瘦身的作用,能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收,消食去膩、生津利尿、減肥健美。
2、抗腫瘤、預防老化的功效。青茶中還含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
3、阻止發生齒垢,預防蛀牙。青茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產生的功效,吃飯之後飲用一杯烏龍茶,可以防止齒垢和蛀牙的發生。
4、消除危害美容與健康的活性氧,減慢幾乎老化或產生皺紋。每天喝1公升烏龍茶還能改善面板過敏。
5、青茶具有提神益思,解除疲倦的作用。青茶葉中有咖啡鹼,咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。
6、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病。
烏龍茶的簡介
烏龍茶作為我國特種名茶,經現代國內外科學研究證實,烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的。最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的升高而相互結合,致使茶的顏色變深,但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結合所形成的成分就是青茶的多酚類。茶多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素,都能夠影響各種酵素在我們體內的活性化。茶葉中所含有的兒茶素大約有一半會轉化為青茶的多酚類。因此,在兒茶素的抗氧化作用和青茶多酚類的雙重作用之下,青茶就顯現出綠茶所沒有的各種功效了。
茶樹怎麼使用農藥
1.合理選用農藥。選擇高效、低毒、低殘留、對茶葉及天敵安全、無不良影響,成本低廉的藥劑品種,掌握藥劑特點和防治物件,作到針對性用藥。
2.合理選擇施藥時期。這是合理用藥的關鍵。如防治黑刺粉蝨一定要在幼蟲盛孵期施藥;保護天敵應避開寄生性天敵羽化盛期施藥;避免殘毒則要嚴格遵守施藥的安全間隔期。
3.採用適當的濃度、用藥量和用藥次數。使用最低有效濃度、用藥量和最少的有效次數,才能符合經濟、安全、有效的要求,才能省藥、省工、省成本、減少殘毒,有利天敵。切忌隨意加大藥劑濃度和用量,切忌盲目施藥。
4.採用適當的施藥方法。可根據農藥的劑型、茶園的實際情況,選擇適當的施藥方法。
5.適當混用與輪用農藥。可以防止病、蟲產生抗藥性,同時起兼治和增效作用,並能減少用藥次數。輪用農藥應掌握選用具有不同毒理機制,不產生互動抗藥性的藥劑。另外還要掌握農藥混合後不應產生不良的化學反應和物理變化,對作物不應產生藥害。對於新的農藥品種,能否混合使用,應先作小區試驗,再行推廣。
6.要正確看待防治效果。不要片面追求防治百分率,要從生態學觀點和農業生產經濟效益上去看待防治效果,不要單純依賴化學藥劑,不要片面追求高的防治百分率。
烏龍茶減肥應該怎麼喝