風溼骨病民間小偏方有哪些_如何預防風溼骨病

　　越來越多的人患有風溼骨病;影響著日常的生活以及工作。風溼骨病要怎麼治療呢?有哪些治療風溼骨病的偏方?如何預防風溼骨病呢?下面就是小編給大家整理的風溼骨病民間小偏方，希望對你有用!

　　風溼骨病的5個發病原因

　　【起因一】 關節勞損

　　關節勞損是長期進行超負荷工作的人需要注意的，這是常見的病因之一。慢性下腰勞損、腱鞘炎等，都因長期過勞導致，這種慢性積累性損傷有可能造成受累組織的充血、水腫、粘連而導致疾病的發生。 一定要積極防禦風溼侵害!

　　【起因二】 工作環境

　　我們可以發現，生活中有不少長期在寒冷環境中工作的人都受到了風溼類疾病的侵襲，風溼骨病的病因與寒冷、陰暗、潮溼、汗後當風等環境因素密切關。例如：長期在冰凍庫裡工作的人，因風寒溼邪侵襲，關節常接觸冷水，受寒受凍，如果不注意，加上體質差，非常容易引起風溼骨病的發生。生活和工作的環境對風溼骨病具有一定的引發作用，常在寒冷環境中工作的人一定要注意!

　　【起因三】 免疫功能紊亂

　　大家要重視提高自身免疫力，平時生活中正是由於免疫功能的存在，使人體在受到細菌等病原微生物侵犯時，可動員集團的防衛力量將之消滅，如果人體的免疫功能出現異常狀況，那麼就可能導致風溼疾病的發生。

　　【起因四】 細菌感染

　　細菌感染對風溼類疾病的誘發作用是特別大的，這是具有一定的科學依據的。許多患者感染風溼類病症就是因為病毒的作用。

　　【起因五】 遺傳因素

　　近年來，越來越多的資料顯示風溼性疾病與遺傳因素有關。類風溼關節炎、強直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風、風溼熱與遺傳因素也有密切關係。

　　風溼類疾病發病的原因還有其他因素：物理因素、化學因素、環境因素、機體素質等也均是重要的誘發因素。

　　風溼類疾病的病因千變萬化，只有瞭解風溼背後的“凶手”，才能夠更好的預防風溼類疾病的發生。一旦有了徵兆，一定要提早治療。

　　風溼骨病的7個民間小偏方

　　1.方名：核歸丸

　　【功能主治】

　　功能補腎活血，理氣止痛。主治椎間盤突出症。【處方組成】

　　核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續斷30克、骨碎補45克、木瓜30克、菟絲子60克、玄胡30克、香附15克、當歸60克，諸藥碾碎，混勻，加入煉蜜250克成丸，每丸7克。服法：每日2次，每次服1丸，取黃酒20毫升送下，連服100丸為1療程。

　　【辨證加減】

　　無

　　【臨床療效】

　　治療腰突症15例，年齡14-51歲，病程1-14年。結果痊癒14例，顯效1例。隨訪5-10年，均未見覆發。

　　【處方來源】

　　中國人民解放軍513醫院。

　　【按語】

　　腰為腎之府，故景嶽曰：“腰痛者腎虛十之八九。”本方用核桃仁、黑芝麻、杜仲、續斷等補腎壯骨;骨碎補破血化瘀;當歸養血活血;玄胡、香附行氣舒筋;菟絲子、木瓜養血柔筋，除寒祛溼。

　　2.方名：複方馬錢子散

　　【功能主治】

　　功能活血祛風，消腫散結，通絡止痛。主治坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　地鱉蟲、川牛膝、甘草、麻黃、乳香、沒藥、全蠍、殭蠶、蒼朮各720克，生馬錢子6000克。將生馬錢子置熱鍋中，加水適量，慢火煮沸，8小時後取出，剝去外皮，全部藥物粉碎後過篩成末，混合分裝成膠囊，每粒含散劑0.25±0.05克。

　　【辨證加減】

　　無

　　【臨床療效】

　　治療40例，痊癒24例***60%***，顯著進步10例***25%***，進步4例***10%***，無效2例，其中隨訪2年以上者25例。有效率達95%。

　　【處方來源】

　　河北唐山煤礦醫學院附屬醫院

　　【按語】

　　本方乃民間治療腰腿痛之驗方。方中馬錢子通經活血，祛風止痛為主藥;乳香、沒藥、全蠍、地鱉蟲搜風通絡止痛;麻黃、殭蠶、蒼朮、牛膝祛風燥溼，強腰膝。

　　3.方名：蠍蛇散

　　【功能主治】

　　功能搜風通絡，除痺止痛。主治坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　祁蛇***或烏梢蛇***10克、蜈蚣10克、全蠍1克，焙乾研成粉。上藥等分成8包，首日上下午各服l包，繼之每日上午服1包，7日為1療程。

　　【辨證加減】

　　無

　　【臨床療效】

　　應用54例不同程度的坐骨神經痛患者，年齡最小21歲，最大65歲;病程3個月-4年。一般治療2個療程。結果經過長期觀察隨訪，均獲得滿意療效，治療期間停服其它藥物。

　　【處方來源】

　　安微省巢湖醫院傷骨科研究所。

　　【按語】

　　方中祁蛇祛風通絡，定痙止痛，能“內走臟腑，外達面板”，故凡痺痛外風留於人體者，皆能除之;全蠍活絡止痛;蜈蚣息風止痙;三藥合用，對坐骨神經痛而致下肢麻痺、脈絡拘急、疼痛難行者，有較滿意之療效。

　　4.方名：坐骨神經止痛湯

　　【功能主治】

　　功能益氣活血祛瘀，搜風通絡止痛。主治坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　黃芪30克、當歸15克、赤芍15克、羌活15克、獨活15克、防風15克、烏蛇12克、玉米20克、蜈蚣2條、細辛6克、甘草6克，水煎服。外用溫經通絡散：麥麩粉1000克、食鹽500克、花椒100克、食醋50克、黃酒50克。麥麩粉、食鹽加軋碎的花椒共研末、炒黃，加入食醋、黃酒，裝入布袋內，趁熱***約60℃***外敷疼痛部位，每日1次。

　　【辨證加減】

　　無

　　【臨床療效】

　　治療30例，服藥最多者65劑，最少者14劑，平均服藥31劑。結果痊癒23例，基本痊癒4例，顯效2例，無效1例。

　　【處方來源】

　　河南省夏邑縣中醫院。

　　【按語】

　　方中黃芪、當歸、赤芍益氣活血祛瘀，氣行則血行，血行則痛止;羌獨活，防風、烏蛇、蜈蚣、細辛搜風通絡除痺，風溼既除，痺痛自止;玉米、甘草調合諸藥，以緩蟲類藥之峻猛，諸藥合用，再輔以外用藥溫經散寒，則療效更佳矣。

　　5.方名：通經止痛湯

　　【功能主治】

　　功能祛風除溼，活血化瘀，滌痰通絡。主治坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　制南星10克、白芷10克、黃柏10克、川芎10克、紅花10克、羌活10克、威靈仙25克、蒼朮15克、桃仁15克、木防己15克、元胡15克、獨活15克、龍膽草6克、神曲12克、桂枝12克，水煎服。連服3天為1療程。

　　【辨證加減】

　　急性發作者加川牛膝15克;慢性者加牛膝15克;痛甚者加乳香、沒藥各10克、白芍60克;熱重者加忍冬藤35克;偏寒者加制川烏15克，減黃柏、龍膽草之用量;溼重者加苡仁30克、通草6克;下肢麻木者加全蠍6克***研末吞服***;腰痛者加杜仲10克、續斷30克;患肢曲伸不利者加木瓜15克。

　　【臨床療效】

　　治療53例，平均治療2個療程以上。結果痊癒者38例，顯效者6例，有效者7例，無效者2例。總有效率為96.22%。

　　【處方來源】

　　解放軍533醫院。

　　【按語】

　　本病屬祖國醫學“痺症”範疇，緣由風寒溼氣侵入肌膚，流注經絡，則津液為之濁滯，氣血周流不暢而致血停為瘀，溼凝為痰。痰瘀互結，閉塞通道，營衛失其流暢，故經絡走行麻木疼痛，屈伸不利，活動受限。治宜祛風除溼，活血化瘀，滌痰通絡之法。方中威靈仙、羌活、獨活、木防已、桂枝通經活絡;南星燥溼活絡祛風;桃仁、紅花、元胡以化經絡中之痰，血行風滅以止痛;白芷行營衛：少佐黃柏、龍膽草既能疏通下焦溼熱，又能緩風藥之燥;蒼朮健脾燥溼，絕痰溼生化之源;神曲消食和中，蠲痺而不傷胃腑。合而用之，則祛風、燥溼、滌痰、清熱、通絡諸法俱存，祛邪而又不傷正。

　　6.方名：緩急陽和湯

　　【功能主治】

　　功能溫經散寒，柔肝養血，活絡止痛。主治虛寒型坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　桂枝10克、麻黃9克、木瓜15克、當歸15克、牛膝15克、白芍15克、白芥子15克、甘草8克、制川烏6克、制草烏6克、首烏30克、熟地30克、鹿角膠12克，水煎服。

　　【辨證加減】

　　畏寒甚加黃芪、炮姜;瘀血明顯加乳香，沒藥、紅花、桃仁;瘀阻經絡加蜈蚣、露蜂房;肌肉萎縮去辛燥耗散之麻黃、白芥子、制川烏、制草烏，合四君子湯加淮山藥、龜版。

　　【臨床療效】

　　治療38例，結果治癒17例，顯效15例，好轉5例，無效1例。總有效率為97.4%。

　　【處方來源】

　　湖北省蒲圻市人民醫院。

　　【按語】

　　本方以陽和湯加減而成，去原方中之炮姜、肉桂，因其溫峻內守難達病所;取麻黃、桂枝功專散寒;加牛膝引藥下行;增制川、草烏合白芥子祛痰開結，散寒止痛;首烏配鹿角膠補益肝腎;當歸合熟地養血柔肝;白芍、木瓜、甘草酸甘化陰，有柔肝舒筋之妙。故全方只有溫而不燥、通用不傷、補而不滯、柔而不凝的優點，從臨床觀察，療效滿意。

　　7.方名：芪歸地龍湯

　　【功能主治】

　　功能益氣化瘀，溫經通絡。主治坐骨神經痛。

　　【處方組成】

　　生黃芪50克、歸尾10克、赤芍10克、川芎10克、桃仁9克、紅花9克、地龍9克，水煎服。10天為1療程。

　　【辨證加減】

　　風寒溼型加桂枝10克、殭蠶9克、五加皮15克、川牛膝12克、制馬錢子2克;熱鬱阻絡型加知母15克、黃柏1克、泰艽15克、川牛膝12克、制馬錢子2克。瘀血阻絡型加骨碎補15克、川牛膝12克、制馬錢子2克、絲瓜絡12克。

　　【臨床療效】

　　治療31例，服藥最少1個療程，最多3個療程。結果痊癒15例，顯效6例，好轉10例。

　　【處方來源】

　　江西省泰和縣人民醫院。

　　【按語】

　　方中重用黃芪取其大補脾胃之元氣，使氣旺以促血行，祛瘀而不傷正，並助諸藥之力;配歸尾活血，有瘀去而不傷好血之妙;川芎、赤芍、桃仁、紅花助歸尾活血祛瘀;地龍通經活絡，再臨症辨證加味，諸藥合用，使氣旺血行，瘀去絡通，諸症自可漸愈。

　　方劑自當根據患者體質，靈活應用，不可百人一方

　　預防風溼骨病的方法

　　1、休息

　　病人急性期關節應少運動，甚至臥床休息，並注意休息時的體位，儘量避免關節受壓。疲倦是本病常見的表現，因此充足的休息是治療的重要方法。在白天儘可能有短暫的休息，晚上應有充足的睡眠。

　　要注意減少工作和日常生活的體力消耗，如家裡物品的放置應科學合理，輕便和不常用的物品放在高處，常用物品放在伸手可及的地方，笨重和不常用的物品放在櫃子的下面。安排好工作的程式，儘量使用工具，以減少彎腰、爬高、蹲低等動作。搬物品時，可使用手推車，以節省能量。活動時感到關節疼痛，應立即停止活動。

　　2、善於保護受損關節

　　日常生活中要注意受損關節的保護，減輕日常活動時的關節疼痛，延緩或阻止病情進一步發展，儘量避免關節出現永久性的變形。

　　a 、避免過度強烈使用小關節：在日常生活中，病人應儘量利用較大和有力的關節，如提重物時，儘量不用手指而用手臂和肘關節，不要只用手指作支援，應以手掌來支撐。擰瓶蓋時，不要只用手指擰，應以掌心加壓力來擰。

　　b 、避免關節長時間保持一個姿勢：如不要長時間站立，在適當時候坐下來休息。坐下時，應經常變換坐姿、轉換雙腳位置，舒展下肢的筋骨，或起來走動一下。應避免手指長時間屈曲，如寫字、編織、打字、修理，應不時停下來休息，舒展一下手指。

　　c 、避免關節長時間處於變形位置：無論在睡眠、走路或坐下，都要保持良好坐姿。如坐下時，膝關節不要過分屈曲，雙足應平放在地上。

　　3、適度運動

　　運動的優點是可以改善血液迴圈及代謝，增強體質與毅力，利於改善和恢復關節的運動功能，預防關節骨質疏鬆和肌肉萎縮，減少關節強直與畸形。在病情許可情況下，可以適度進行運動。重症風溼患者可採用揉法，就是用指、掌、拳、肘在疼痛部位或經穴部位做柔和旋轉運動。運動時，指、掌、拳、肘不要離開所接觸的面板。揉法力度不宜過大，頻率要慢，一般說來以每分鐘 50 - 90 次為宜。患有此症的老年朋友不妨試試。另外可作一些關節不負重的活動***如關節的屈伸運動***。

　　4、多晒太陽

　　風溼骨痛病人應該多晒太陽，讓體表面板直接暴露在陽光下，利用太陽光的輻射作用治療疾病或強身健體。在《黃帝內經》中就有夏天要早睡早起，冬天要早睡晚起。