什麼食物能讓面板變白

General 更新 2024年11月05日

  隨著年齡的增長,面板會逐漸失去光澤和彈性,想要保持年輕時水嫩的面板,除了面板的保養,日常飲食能事半功倍。小編精心準備了讓面板變白的食物,希望對你有所啟發。

  針對面板情況選擇飲食

  1、赤紅臉

  原因是血液迴圈不好,特別是末梢細胞血液不暢通。當天氣寒冷時,人的面頰赤紅,尤其是鼻尖部位。治療方法是:一、經常洗澡和按摩,使血液流通暢快,對紅的部位要多做按摩;二、為使體內更好地充分吸收蛋白質,要大量食用含維生素B1、維生素C的食物。

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