眼部按摩去皺紋方法

　　眼部的按摩很重要，不過要講究方法。那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　眼部皺紋形成的原因

　　1.眼部皺紋的形成主要是因為表皮組織乾燥變薄，及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力。面板失去彈性，遭受擠壓後就不再復原，從而形成面板下垂、產生皺紋。如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質層的水分就會容易流失，使肌膚變得乾燥，對眨動次數一天高達一萬次的眼部，更容易產生小細紋。如果面板進一步下移,就產生眼袋、眼皮下垂，眼睛就變成本角眼了。

　　2.紫外線照射會促生眼皺紋,陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑，會直接導致眼部血管的擴張，骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化，黑色素分佈不均。除此之外，長期處於吸菸的環境之下，會令膚質顯著下降，加速面板老化過程，使皺紋提早出現。

　　3.習慣性表情會促成個人 ，“性格”皺紋。人有七情六慾、喜怒哀樂，這些情緒會表現在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重複性動作將使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋等。同時睡眠的姿勢也會影響皺紋的產生，部分側臥的人早起會發現眉間紋嚴重，這是面板重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。還有伏案午睡，將眼睛和麵部壓出皺紋等。

　　眼部按摩去皺紋的方法

　　步驟一：提高眼球溫度，促進血液迴圈

　　揉搓雙手，升溫後，輕輕包裹眼部整體，按壓5秒以上。鬆弛的眼皮重拾生氣。

　　步驟一：按壓眼窩，緩和眼皮緊張

　　兩手拇指按壓眼窩穴位，反覆5次，刺激鬆弛的眼皮。

　　步驟三：棉籤拉伸眼部

　　棉籤沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

　　步驟四：拉伸眼皮肌肉，提升彈力

　　三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。

　　步驟五：棉籤拉伸眼部

　　棉籤沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

　　步驟六：拉伸眼皮肌肉，提升彈力

　　三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。

　　日常預防眼部皺紋的小妙招

　　1、使用眼霜滋潤保養

　　很多人都認為眼霜一定要從25歲才能開始用，但是現代社會對我們眼睛產生傷害的東西太多了，電視電腦和各種電子產品，都讓我們用眼過度，眼睛周圍的面板也都開始鬆弛，產生眼周細紋。所以當眼睛出現皺紋等問題時，我們就應該開始使用眼霜了。選擇眼霜時可以選擇高效補水成分的，可以更好地滋潤眼周肌膚，也可以選擇玻尿酸和膠原蛋白，也具有很好的滋養效果。眼部的脆弱肌膚總是最先顯露我們的年齡，乾燥和細紋的出現，讓眼睛顯得疲憊沒有生氣，更是在無形中增加了我們的年齡。因此我們需要細心呵護。

　　2、注重補水

　　眼部肌膚經常容易出現乾燥和細紋，這在秋季更加嚴重，所以秋季除了臉部面板的補水以外，還要特別注意眼睛周圍面板的保溼補水，使用一些補水眼膜能夠很好地滋潤眼部肌膚哦。

　　3、睡美容覺

　　造成眼部肌膚的一個很大原因與用眼過度很有關係，眼部肌肉長期處於緊張的狀態，就會容易讓面板出現鬆弛和細紋，所以儘量避免長期用眼，睡個美容覺就是最好的修養方式了!