寶寶推拿有什麼好處
推拿按摩經濟簡便,因為它不需要特殊醫療裝置,也不受時間地點氣候條件的限制,隨時隨地都可實行;且平穩可靠,易學易用,無任何副作用。小編整理了寶寶推拿的好處,歡迎閱讀!
小兒推拿能治的病
病症1:小兒腹瀉
推拿位置:板門,即手掌面大魚際平面。
推拿方式:用拇指按揉板門稱為揉板門,順時針、逆時針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門,可以止吐。反之,稱為板門推向橫紋,可以止瀉。
功效:可健脾和胃,消食導滯。治療乳食停滯,食慾不振。主治食積、腹脹、食慾不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等 。
病症2:小兒便祕
推拿位置:天樞,即肚臍旁2寸***約一指***的地方,左右各一個。
推拿方式:用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴,輕輕的按揉,揉50~100次。
功效:可疏導大腸,理氣消滯。臨床上常用治療消化系統疾患。主治腹瀉、腹脹、腹痛、便祕,消化功能紊亂。
病症3:腹脹、嘔吐
推拿位置:手陰陽,即掌側腕橫紋。又稱大橫紋。橈側***拇指側***為陽池,尺側***小指側***為陰池。
按摩原理
當胃腸不舒服時,足三裡是常使用的一個穴位,但是要區分實證和虛證,實證時,也就是患者舌苔發黃,舌苔較厚、口臭、便祕等,此時按摩右側足三裡時,要從左側開始,順時針按摩。按摩腹部能治療便祕就是這個道理。
這是因為順時針按摩是順著結腸位置的走向,通過按摩刺激增加結腸蠕動,產生便意。
反之,如果患者是舌苔淡、舌苔較薄,容易腹瀉。那麼就要採取逆時針按摩。逆時針按摩是為了補,阻止腹瀉。但是到底是虛證還是實證,很多患者先分清自己體質後在實施按摩。
注意:不要在過分飢餓或飽餐的情況下進行。同時,按摩時間不宜過長,一般控制在5分鐘左右。
按摩的作用
加強迴圈
加強血液和淋巴的迴圈按摩可使區域性面板潮紅,皮溫增高,毛細血管擴張,血液淋巴迴圈增加,具有調節血液和淋巴迴圈的作用。
理筋通淤
理筋整復疏通淤塞運用按摩的捏、搖、扳、拔等手法,可以使關節脫位得以整復,骨縫錯開得以合擾,軟組織撕裂得以對位,血腫機化導致的粘連得以疏通,有利於損傷組織的修復和功能重建。
調節神經系統按摩既可使神經興奮,又可抑制神經。對腰背痛、頭痛頭昏、神經衰弱等病,用按摩手法調整神經系統,使興奮、抑制達到平衡,就能緩解症狀。
增強體質
增強機體抗病能力有資料表明,背部兩側按摩10分鐘,可使白細胞總數輕度升高,白細胞吞噬指數和血清抗體明顯增高。這充分說明,按摩可提高機體的抗病能力。
推拿的正確手法
摩法
***1***掌摩法
***2***指摩法
中指、無名指、小指指面附著在治療部位上,做環形而有節律撫摩。本法用於面部、胸部或某些穴位。
擦法
***1***掌擦法
做往返直線快速擦動。本法接觸面積大,產熱低且慢,主要用於腰骶、四肢、肩部。
***2***側擦法
是需要做直線的來回並快速擦動的。這個方法的接觸面積小,產熱比較高,也比較的快,可以用於腰骶、肩背及四肢。
***3***拳滾發
握拳 手心留有雞蛋大小空間、手臂自然下垂、手腕發力、滾動拳頭式左右晃動
推法
***1***掌推法
進行單方向的直線推動。推動時應輕而不浮,重而不滯。本法多用於背部、胸腹部、季肋部、下肢部
***2***指推法
進行單方向的直線推動。本法用於肌腱及腱鞘部位。
***3***肘推法
是單一的方向,但需要我們要直線的推動我們需要按摩的地方。通常我們用於脊柱兩側。
經常推拿的好處