推拿按摩可以緩解哮喘

General 更新 2024年12月25日

  哮喘是小兒時期常見的一種呼吸道疾病,以陣發性的哮鳴氣促,呼氣延長為特徵。一般哮是指呼吸時喉中哮吼聲。喘是指呼吸急促。由於哮必兼喘,故通稱哮喘,包括現代醫學所稱的支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎。本病在春秋兩季發病率較高,常反覆發作,氣候驟變多為發作誘因。通過推拿按摩相關的穴位,可以緩解哮喘的症狀,以下是小編為您整理的有關資料,希望您喜歡。

  哮喘發作的原因

  哮喘的主要原因是肺部一向有痰溼停聚,當體質虛弱,感受邪氣,引起氣動痰升,阻塞肺絡,而致肺失肅降出現痰鳴、喘逆、呼吸困難;也有因肺虛衛外不固,感受風寒之邪,痰濁阻於氣道而致;其他如過敏、疲勞、情緒衝動等也常為本病的誘發因素。

  根據發病特點及臨床症狀,本病可分為急性發作期及緩解期。發作期又可分寒性哮喘和熱性哮喘兩類。寒性哮喘者見咳喘氣促,喉中哮鳴音,痰多白沫,形寒無汗,面色白,四肢不溫等;熱性哮喘者見咳喘哮鳴,痰稠色黃,發熱面赤,胸膈滿悶,渴喜冷飲,尿赤便祕等。

  緩解期分為肺氣虛弱、脾氣不足、腎虛不納。肺氣虛弱者見喘咳無力,語聲低微,自汗怕冷;脾氣不足者見咳喘痰多,肌肉萎縮,納呆食少,大便溏薄等;腎虛不納者見咳喘無力,呼多吸少,氣短不足以息,腳軟無力,動則心悸等。

  本病治療原則為急性期攻邪以治其標,緩解期扶正以固其本。按摩手法既能溫肺化痰或清肺化痰以定急性期寒喘、熱喘、又能補肺固表、健脾化痰、補腎固本以防哮喘復發。

  具體手法

  寒喘

  ***1***取坐位,先依次用拇指指腹端揉小天心、外勞宮、一窩風各50次,推三關100次;再用示***食***指、中指作黃蜂入洞50次;最後用拇指指腹端按揉太陽、風池穴各1分鐘。

  ***2***取仰臥位,用拇指指腹端依次揉天突1分鐘,揉膻中2分鐘,揉乳旁、乳根各1分鐘。

  ***3***取俯臥位,用手掌擦其背部2分鐘,以面板微紅、微熱為度;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞穴各1分鐘。

  熱喘

  ***1***取坐位,依次用拇指橈側端清肺經、清大腸經各100次,用示***食***指、中指指腹面清天河水100次,用拇指指腹端揉掌小橫紋100次,退六腑100次。

  ***2***取仰臥位,用拇指指腹端揉天突1分鐘,分推膻中2分鐘,揉豐隆1分鐘。

  ***3***取俯臥位,用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上而下推100次;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞穴各1分鐘。

  肺氣虛弱

  取坐位,用拇指橈側端補脾經、補肺經、補腎經各100次,推四橫紋100次;再用拇指指腹端按揉兩側肺俞穴各1分鐘。

  肺氣虛弱

  ***1***取坐位,用拇指橈側端補脾經、補肺經、補腎經各100次,推四橫紋100次;再用拇指指腹端揉外勞宮、小天心、上馬各50次。

  ***2***取仰臥位,用指擦法擦膻中穴1分鐘,以有熱感為度。

  ***3***取俯臥位,用拇指指腹端按揉其背部兩側肺俞穴各1分鐘。

  脾氣不足

  ***1***取坐位,依肺氣虛弱按摩療法操作,補脾經、補肺經、補腎經,推四橫紋,揉外勞宮、上馬;再用拇指指腹端按揉合谷穴1分鐘。

  ***2***取仰臥位,用雙手拇指、示***食***指指腹端捏擠神闕穴1分鐘;再用雙手拇指指腹端同時按揉兩下肢足三裡穴各1分鐘。

  ***3***取俯臥位,家人用雙手拇指、示***食***指指腹端自下而上捏脊,重複操作5遍。

  腎虛不納

  ***1***取坐位,按脾氣不足按摩療法操作,依次補脾經、補肺經、補腎經,揉外勞宮、小天心;再用拇指橈側面自腕沿前臂橈側向肘推三關100次。

  ***2***取仰臥位,用中指指腹端按揉丹田1分鐘;再用雙手拇指指腹端同時按揉足三裡穴各1分鐘。

  ***3***取俯臥位,用拇指指腹端按揉背部兩側腎俞穴各1分鐘。

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