高血壓的症狀及治療偏方
高血壓是一種極其常見的疾病之一。那麼高血壓有什麼症狀呢?治療高血壓有哪些偏方呢?接下來小編和你一起了解高血壓的內容吧。
高血壓的症狀
1、頭暈
反覆出現瞬間眩暈,視物旋轉,幾秒鐘後便恢復常態。醫學上稱為TIA,也就是短暫的腦缺血發作。
2、肢體麻木
出現肢體麻木、活動不便的異常感覺。
3、精神改變
如嗜睡,或性格一反常態,變得沉默寡言,或多語急躁,或出現短暫智力衰退。
4、眼睛突然發黑
單眼突然發黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常,是腦缺血引起視網膜缺血所致。
治療高血壓的偏方
1、吃楊桃,每天飯後半小時吃一個。每天一杯芹菜汁,大概堅持半年就會好起來了。
2、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆裡,加半盆水攪勻,用爐火煮開,稍涼後洗腳。每天早晚1次,1天后血壓就可下降。
方法是:把水燒開,放入兩三小勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,每次洗20~30分鐘。我洗了5次後很是見效,至今已有十餘年了,高血壓一直未犯經常吃些大蒜:每天吃2—3瓣大蒜,是降壓的最好的簡易辦法,對一組415人的研究調查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降壓11個毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。
3、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化。洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調料。
4、海帶綠豆湯可治高血壓。海帶150克,浸泡、洗淨、切碎;綠豆150克洗淨。共入鍋內煮至爛熟,用紅糖調服,每日2次。
5、芹菜苦瓜湯治高血壓。芹菜500克***段***、苦瓜60克***片***,二者同渚湯飲。
芹菜也紅棗***300克、3-4枚***渚,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
高血壓患者吃的食物
一、苦瓜
苦瓜含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞m酸、粗纖維、苦瓜素人體所需的多種營養物質。其性昧苦寒,而有清熱解毒、清心消署、明目降壓之功效。苦瓜可絞汁、涼拌、煮湯、炒菜食用。苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收,炒菜前,應先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸後再炒。脾胃虛寒者慎食。
二、海帶
海帶營養豐富,是攝取鈣、鐵的寶庫。海帶中的褐藻氨酸有降壓作用。海帶含大量不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇;海帶中的膳食纖維,能調順腸胃,促進膽固醇排洩,控制膽固醇吸收。海帶中的鈣也有助於減少膽固醇吸收,降低血壓。
海帶中的碘化物能加速病變物和炎症滲出物排出,有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排洩的作用。海帶可絞汁、涼拌、煮湯或炒熟食用。
三、洋蔥
洋蔥被譽為“菜中皇后”,營養豐富,含抗壞血酸及18種氨基酸等。近代研究發現洋蔥含有硫化物、類黃酮、苯丙素酚類,甾體皁苷類、前列腺素類等多種化學成分,具有消炎抑菌、防癌抗癌、利尿止瀉、以及降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板凝聚、預防心腦血管病、抗氧化、美容等作用,是不可多得的保健食品、常食洋蔥,可長期穩定血壓,降低血管脆性。
高血壓有哪些症狀怎麼預防