怎麼治療口臭最快最有效

　　口臭讓我們備受煩惱，讓我們的交流出現難免的尷尬狀況。那麼有口臭怎麼辦?如何從更根本的角度治療口臭問題呢?今天小編為大家推薦治療口臭最快最有效的方法。

　　治療口臭最快最有效的方法

　　治口臭偏方1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內服。治療口臭有效。

　　治口臭偏方2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分數次含漱。日1刑。不宜久煎，治口具有效。

　　治口臭偏方3、竹皮適量，以沙鍋焙乾研末，用其刷牙，可去口臭。

　　治口臭偏方4、川芎適量，細切，含在口中，可暫時去除口臭。

　　治口臭偏方5、桂花子3克。煎水漱口，日3次.可除口臭。

　　治口臭偏方6、公丁香2個，含在口中，時時含之，可除口臭。

　　治口臭偏方7、取藿香***鮮品尤佳***15克，蒼朮10克，加水煎取藥液500毫升後，再放入冰片1克溶化。然後每天含漱3-4次，至痊癒為止。

　　中醫調理治療口臭的妙方

　　1.兼有口乾渴飲、身熱、煩躁，或齒齦紅腫、大便祕結，舌紅苔黃者，多屬脾胃火盛，可用瀉黃散加減：藿香、防風、焦梔各9克，生石膏30克***先煎***，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。

　　2.口氣腥臭，兼有咳嗽氣喘，或咽痛口渴，大便祕結，小便短黃，舌紅苔黃者，多為肺熱偏盛，可用加減瀉白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。

　　3.兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等症者，多由食積引起，可用藿香、佩蘭、焦梔、谷麥芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方藥可每日1付，7付為1個療程，若使用得當，一般能取得較好的治療效果。除此之外，還有不少簡便的單方驗方，不妨試用。例如：

　　①香薷15克煎湯，飲服或時時含漱;

　　②藿香12克煎湯，時時含漱;

　　③白豆蔻煎湯或泡茶飲，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁嚥下，渣吐掉;

　　④丁香1～2枚含服或泡水服;

　　⑤橘皮、肉桂、佩蘭等份研末，以棗泥為丸，放***內時時咀嚼;

　　改善口臭小技巧

　　1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。

　　2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。

　　3.忌菸酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。迴避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。

　　4.養成細嚼慢嚥的好習慣，飯後漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。

　　5.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口氣問題。

　　6.學會放鬆心情，不與焦躁為伴。