腸胃疾病如何治療

　　腸胃疾病往往生成於日常生活不注意之間，比如說不按時吃飯、菸酒過度，這些都會造成腸胃疾病。那麼你知道嗎?下面是小編給大家整理腸胃疾病的治療方法措施。

　　腸胃疾病的治療方法

　　***一***心理治療

　　對2/3病人有效。治療胃腸功能性疾病的關鍵在於解除心理障礙調整臟器功能。如果患者懷疑或憂慮自己患了某種疾病，醫生進行鍼對性檢查，解除疑慮穩定了情緒，這本身也是一種治療手段。

　　***二***支援療法

　　除非患者全身情況很差，一般不需臥床休息。生活有規律，適當體育活動，可增強體質，加速神經功能恢復。神經性厭食者伴嚴重營養不良、鼻胃管進食又引起腹瀉的患者，需靜脈輸入營養。高纖維素食物可緩解IBS病人的症狀。

　　***三***藥物治療

　　短期給予三環類抗抑鬱藥對具有明顯精神症狀的患者有用，在痙攣性腹痛的IBS患者，抗膽鹼能藥物雙環??鄭?icycomine10～20mg，3～4次/d***可減輕餐後腹痛和便意窘迫;鈣拮抗劑得舒特50mg3次/d可減少餐後鋒電位活動的增加，薄荷油0.2ml飯前服用，可鬆弛平滑肌均對腹痛有一定緩解作用，洛哌丁胺***易蒙停2mg4次/d***對腹瀉型IBS有效。

　　預防腸胃疾病的措施

　　按時吃飯

　　“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。

　　細嚼慢嚥

　　食物進入胃後，需要經過貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀後，才到達腸道。養成細嚼慢嚥的好習慣，能增加唾液的分泌，有利於食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥，粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜，並增加胃的負擔，使食物在胃內的停留時間延長，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動力下降。

　　晚餐吃少

　　早飯遺忘在匆忙間、午飯簡單對付、晚上“大吃大喝”、睡前來點夜宵，健康的消化系統往往就會在這樣的飲食習慣中被破壞。以人體每天攝入的熱量計算，最恰當的比例應當是早餐佔三成，午餐佔四成，晚餐為三成。晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負荷的“緊張工作”中，胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜，長期如此，就會導致糜爛、潰瘍等疾病。

　　適當飲酒

　　每天喝少量的紅酒有利於身體健康。但如果酗酒無度，酒精不但會損傷肝臟、導致面板脫水、殺死腦細胞，還會直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現炎症、糜爛、潰瘍或出血。此外，飲酒還會延緩胃潰瘍的癒合過程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。

　　食物潔淨

　　幽門螺桿菌是許多慢性胃病發生、發展中的一種重要致病因子，大多是由於飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中，使黏膜發炎，引發胃病。患者的口腔和唾液中也存在這種細菌，因此分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的機率。尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時，分餐制就顯得更為重要。

　　造成腸胃疾病的因素

　　1、生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。

　　2、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

　　3、飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

　　4、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。

　　5、吃太多藥物，造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。

　　6、生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。

　　7、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便祕，增加了繼髮結腸癌的可能性。