春天怎麼防止青春痘及治療方法

　　春天到了，面板本身為適應氣候的變化也產生了一些變化，比如出現青春痘，春天怎麼防止青春痘？下面就讓小編來為大家揭曉。

　　春天防止青春痘的方法

　　1.1、選擇適宜的潔面乳洗臉，徹底清除面板表面及毛囊口的汙物，不用熱水和鹼性大的香皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉，根據天氣情況選擇適宜的護膚品，如氣溫低、風大的天氣，就選用油脂含量稍高的化妝品，氣溫高、較乾燥的天氣，則選用含水質較多的乳液。

　　1.2、多吃富含維生素A、維生素B2的食物和水果蔬菜，儘量避免食用薺菜、油麥菜、菠菜、萵苣等可能誘發春季皮炎的光感性食物。

　　1.3、不使用香料、純度不夠的凡士林等含光感物質多的化妝品。

　　1.4、適當地做面部按摩，以促進面部肌膚的血液迴圈，達到護膚美容的效果。

　　臉上長痘痘怎麼辦

　　2.1、肺熱引起青春痘，宜用清洩肺熱法

　　肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外洩引起。其症面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見於前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻乾燥，大便乾結，苔黃，舌紅，脈數。

　　2.2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法

　　血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分鬱滯，日久化熱，熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經前後丘疹增多，舌紅，脈細數等。

　　2.3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法

　　胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，鬱於面部面板而致。其症面部丘疹，狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周為多，亦可見於背部與前胸，且常伴有口乾口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便祕結，脈沉實有力等。最宜上法。

　　臉上長痘痘的原因

　　3.1、內分泌是臉上長粉刺的原因的主要原因之一。比如女性在月經期間，由於體內雄性激素會發生變化，就比平時長粉刺的機率大得多，尤其是經常月經提前或者延後的女性，MC週期紊亂，痛經的女性發生的機率明顯會比正常情況下要高。

　　3.2、情緒不穩定也會導致臉上長粉刺。這主要是因為我們的腎上腺素會根據我們的情緒而波動，如果情緒一直處於不平和狀態就會刺激它，使腎上腺素分泌出現混亂，而引起粉刺的發生。

　　3.3、外用超標的化妝品也容易導致臉上長粉刺。現在化妝品為了追求特定的效果，而讓一些化學元素超標，如果你使用了這些超標的化妝品就很容引起粉刺，所以我們在使用化妝品的時候需要注意起具體說明，同時還要注意是否是假冒偽劣產品，最後還要根據自己的膚質來選擇，果使用不適合膚質或太過油膩的化妝品，會造成毛孔的負擔形成堵塞，也會讓臉上長粉刺。

　　治療青春痘的小偏方

　　1、檸檬蛋清治青春痘

　　取一個檸檬,擠出檸檬汁,雞蛋取蛋清,將檸檬汁與蛋清混合在一起,攪拌均勻後,塗抹在洗淨的臉上,等半小時後用清水洗淨即可。堅持用2個星期,你會發現毛孔變小,痘痘也變少了,面板變得白嫩了。

　　2、綠豆粉面膜治青春痘

　　綠豆是很好的清熱解毒食物,我們經常將綠豆煮水來喝,其實綠豆也可以做成面膜治療青春痘,而且效果還不錯哦。具體做法:綠豆粉適量,加水調勻,在敷臉之前先搽些化妝水,然後塗上綠豆粉面膜,10分鐘後用清水洗淨,每週做2次,也可以酌情加入其它材料。比如面板油加點雞蛋清,面板幹加點蜂蜜。

　　3、黃瓜白醋治青春痘

　　取等量黃瓜汁和白醋,調勻,塗抹在洗淨的臉上,等10分鐘後用溫水洗臉,連續使用半個月能治療好青春痘。