面部美白最快的方法

　　所謂一白遮百醜，每個愛美的MM們。都希望擁有一副白皙無暇的肌膚，這也讓她們在美的道路上不斷追尋。今天，小編為你帶來了。

　　介紹

　　1 梨或蘋果美白

　　材料：梨子或者是蘋果一個 麵粉適量

　　做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部面板的細嫩。

　　2 白菜美白

　　材料： 新鮮的白菜適量

　　做法： 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色面板轉白的功用。

　　3 雞蛋清美白

　　材料： 雞蛋清一個， 麵粉，黃瓜汁適量

　　方法： 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使面板光滑細膩。

　　4 冬瓜籽仁美白 。材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，麵粉適量

　　做法： 將材料混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑

　　5 西瓜籽仁美白

　　材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克

　　做法： 將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。

　　6 枸己美白

　　材料： 新鮮的120克。 乾的60克。水適量

　　做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用

　　7 牛奶美白 材料： 牛奶適量

　　做法： 牛奶能使面板白嫩，將紗布浸入牛奶，溼透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。面板被晒過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被晒部位，再用檸檬敷面，一週後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，課消除斑點。

　　8 番茄美白

　　材料： 番茄一個>>>>美白面板必喝的4款粥

　　方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

　　9 馬鈴薯美白

　　材料： 馬鈴薯1\\3 ， 麵粉或者適量

　　方法： 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.

　　美白肌膚食療方法

　　針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥

　　養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。

　　做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

　　針對面容黑黯：栗子白菜煲

　　養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

　　做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。

　　針對面板粗糙：筍燒海蔘煲

　　養顏原理：通常面板粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使面板細膩光潤。

　　做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。

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