快速瘦臉法_按摩五步驟

　　女性朋友都喜歡心形小臉，對於自己的大臉總是很無奈，瘦臉的方法有很多。下面是小編為你帶來的快速瘦臉按摩五步驟，一起來看一看吧。

　　快速瘦臉按摩五步驟

　　第一步：在臉上塗抹均勻緊緻精華液後，用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。

　　第二步：雙手的食指、中指、無名指由下頜處開始，打圈至耳旁，讓臉部輪廓更有形。接著以指腹打圈方式輕輕按摩。

　　第三步：嘴脣緊閉，雙眼張開，臉上呈自然表情，雙手除中指外稍微彎曲，然後用中指指腹按住兩邊的鼻樑順著鼻子線條往下拉，動作重複15次。

　　第四步：最後則是從鼻端開始，螺旋狀方式由下往上輕輕的按摩。

　　第五步：最後用手掌輕輕拍打臉頰，然後用手掌溫熱臉頰，輕輕按壓，就完成了整個的步驟。

　　五個小步驟輕鬆打造小臉，瘦臉不再是問題。

　　讓大臉變瓜子臉的方法

　　1 以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。面板有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。

　　2 這個環節針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展肌膚和防止橫紋出現的功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約6次。使堆積汙垢浮出。為溶化多餘的皮脂，要少許用點力。

　　3 在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無名指的指腹從下脣正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解面板鬆弛的作用，大約3次。

　　4 臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。

　　5 稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。

　　6 輕輕刺激太陽穴，促進淋巴迴圈再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動，要輕輕按壓促進其迴圈。

　　7 對容易產生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹慎認真的按摩，以促進血液迴圈以眼角為基點，用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部，輕柔的划向外側，大約3次。這時還要再次輕推1下太陽穴。

　　最受歡迎的整容臉型

　　一項最新調查結果指出，韓國年均要進行5000例左右的雙鄂手術***包括整容目的和醫療手段***。

　　雙鄂手術在韓國被稱為“明星手術”，因為這種手術旨在塑造普通人明星般的“V字臉”，讓平凡人也能擁有萬眾喜愛的小V臉，其實，這種手術在我國也深受顧客的喜愛。因為在我國古代，瓜子臉就一向是衡量女人美麗的一個金標準，即使延伸到現代，臉型的審美標準也一直未曾絲毫改變。

　　在眾多臉型之中，瓜子臉是最秀美的一種，從整體上看，瓜子臉上部略圓，下部略尖，形似瓜子，這樣的臉型能完美的凸顯女性的嬌俏與美麗，讓女性的五官在一個更為協調的整體中得到最佳的體現，因此許多人都向往這種臉型，甚至不惜採用醫學手段達到目標。

　　那除了雙鄂手術之外還有哪些方式可以打造瓜子臉呢

　　打瘦臉針：很多網模都是打瘦臉針來瘦臉的，主要是注射一些肌肉或脂肪溶解針，起到暫時的瘦臉效果，長期打針可能會造成臉部鬆弛。

　　少吃需要大力咀嚼的食物：經常吃大骨頭、窩窩頭、甘蔗等需要大力咀嚼的食物，會使得人臉頰部位的咀嚼肌肉變得非常發達，讓你的臉型越來越方，越來越難看。

　　堅持按摩臉頰：每天睡覺之前，用手按摩提拉臉頰部位的肌肉，讓臉上的肉肉變得更加緊湊，減少因為肌肉鬆弛造成的大臉貓現象。

　　每天熱敷臉頰：用熱毛巾熱敷臉頰兩側，可以起到溶解脂肪的作用，也可以用生薑汁塗抹在臉頰兩側，然後包上保鮮膜，也是自然瘦臉的好方式。

　　所以總體來說，有非手術型以及手術型兩大方法可以打造瓜子臉，不過依小編來看，一個人的臉部輪廓與五官是相稱的，最好是不要隨意改變臉部輪廓哦，不過對於執意要通過手術來打造瓜子臉的友友們，一定要選擇正規的整形醫院哦。