女人要怎麼豐胸

　　豐胸的方式有很多，但是相信大家想要的是安全又有效的豐胸方法，不如喝茶豐胸吧。小編為你推薦豐胸茶配方，希望你喜歡。

　　女人豐胸茶的配方

　　豐胸的最快方法花茶1.紅棗豐胸茶

　　紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服後，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。對氣血不足導致的乳房乾癟的女性效果很好。感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

　　紅棗3粒、黃芪3-5片，用滾水沖泡，趁溫熱時飲用。為豐胸補乳的最佳食方。

　　功效：紅棗黃芪茶是能促進女性第二次發育的，是豐胸比較好的食方，可以重複泡幾次。

　　豐胸的最快方法花茶2.康乃馨蜂蜜茶

　　材料：5朵康乃馨幹品，適量蜂蜜。

　　將康乃馨用涼水清洗瀝乾，然後放入到茶壺中，用沸水沖泡3分鐘左右，即可飲用，也可根據個人口味新增適量蜂蜜。

　　功效：豐胸的最快方法花茶康乃馨是有滋陰補腎、調養氣血、強壯元氣、美白面板、調節內分泌、改善血液迴圈。增強機體新陳代謝的功效，能促進乳腺的發育，長期飲用，是有比較好的豐胸效果的。

　　豐胸的最快方法花茶3.益母草玫瑰茶

　　材料：益母草5克，玫瑰花3克，當歸3克

　　做法：先把所有材料清洗乾淨，然後放到鍋裡，加入約300毫升水，浸泡20分鐘，煮沸，再用文火煮15分鐘，方可飲用。

　　功效：益母草是調經良藥，當歸可以補血養氣，玫瑰花活血養顏，有助於調養女性身體，並有豐乳的效果。

　　豐胸的最快方法花茶4.玫瑰豐胸茶

　　玫瑰性甘微苦、溫、無毒、歸肝、脾二經。《食物本草》上說，玫瑰“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。”還具有美容功效：養顏排毒、調節女性內分泌、豐胸。

　　玫瑰檸檬勻身茶：將檸檬洗淨後，切成細薄片。取2-3朵玫瑰乾花，以開水沖泡即可。

　　功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上豐胸的最快方法花茶玫瑰花，瘦身時還可豐胸。

　　造成胸小的原因

　　蛋白質攝取不足

　　這個很容易理解就是平常減肥的女孩不吃肉，不吃油，只吃去油的綠色蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常聽有女性說減肥不成功，胸卻變小了，當然你減肥歸減肥，還要注重蛋白質的攝取，胸部才不會變小。每天要有一杯牛奶，幾片瘦肉，豆製品，要保證你的蛋白質的攝入，不可忽略。

　　運動傷害

　　運動傷害是我們沒有想到的吧，大部分都會忽略，其實很多運動都對胸部有很大的傷害，可能會造成胸大的下垂，胸小的越來越小。跑步，跳繩，其實都是健胸運動，運動時一定要多加註意，要穿上調整的內衣，保護好你的胸部。

　　錯誤按摩

　　錯誤的按摩手法也會對胸部造成困擾。有時胸部按摩法是在穴位上按摩的，而有些穴位我們不知道在哪裡。就容易出錯。按摩是要畫圈按摩的，而且向上。而胸部保養和臉部是不相上下的，你要堅持不懈的維護，當然胸部保養時不用天天做的，隔幾天做一次就足夠了，這樣可以激發乳房組織成長，讓罩杯升級效果事半功倍。

　　月經不調

　　經常會聽到女性同胞說自己月經不調，而月經不調也會影響到你的胸部，會使你的胸部鬆垮下垂，一次月經不調的女性一定要先調理好自己的身體，不要忽視身邊存在的諸多小問題。