怎樣樣去除臉上的雀斑

　　擁有一張白皙無暇的臉龐是每個愛美的女人的執著追求，但是小小雀斑卻影響了臉部的美觀。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去除臉上雀斑的方法

　　1、杏仁+蛋清

　　杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗淨臉後塗抹在臉上，靜待20分鐘，用溫水洗淨，堅持20天你可以看到效果。

　　2、蘋果面膜

　　蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的面板變得細膩，斑點也變少了。

　　3、土豆麵膜

　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的面板變白皙。

　　4、雞蛋+醋

　　雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。

　　5、冬瓜+白醋

　　去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗淨的臉上，10分鐘後洗淨，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

　　6、金盞花葉汁祛斑

　　金盞花葉適量，洗淨後搗碎，塗抹在臉上，等10分鐘後洗淨，能祛雀斑，提亮膚色。

　　可以幫助去除雀斑的食譜

　　祛斑食譜一

　　花生芝麻糊——抗衰老

　　花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉著於面板的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。

　　製作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然後把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中儲存。想吃的時候，用乾淨的勺子盛到碗裡，加入開水一衝即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。

　　自制的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午後加餐食用。

　　溫馨提示：

　　花生最好不要將外面的“紅衣”剝掉，因為“紅衣”具有極好的補血功效。

　　祛斑食譜二

　　木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏

　　木瓜是盡人皆知的美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、滋補身體的作用。乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助面板抵禦乾燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面，上籠蒸透後即可食用。

　　溫馨提示：

　　食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐後，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。

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