精液有美容養顏的功效嗎

General 更新 2024年12月23日

  有人認為精子的營養十分豐富,精子對女性很好,能起到一定的美容作用。那麼,?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  精液沒有美容養顏的功效

  其實,精液既不是什麼含高營養物質的補品,也絕非女性美容治療的靈丹妙藥。正常男性經性交或手淫射出的精液量為3-5毫升。精液呈灰白色,弱鹼性,有特殊腥臭味,這種臭味,主要是前列腺液的臭味。其中精漿液佔95%以上,精子佔不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產生200萬個精子,也就是說每天每個男性睪丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外,它們也會老化、死亡,最後被酶消化掉。

  精漿液是由曲細精管的支援細胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約佔總體積的65%和30%。精漿液主要是提供輸送精子和營養精子的基質,而且激發精子的活動力。

  精液由精子與精漿液組成,精漿液的主要成分為水,約佔90%以上,其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、遊離氨基酸、無機鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異,只是來源、存在形式與作用不同而已。從作用來講,精液不是營養物質,而是繁衍後代的需要。

  雖然精液的成分對人體有益,但這並無法說明精液具有美容的功效。精液不易為面板所吸收,不能直接作用於面板,因此,精液直接作用於面板時是不能起到美容作用的。

  日常有效排毒的方法

  清理腸胃排毒法

  人體中的毒素,大部分都是存在於腸道中,隨糞便排出體外,如果長時間不排便,毒素就有可能被身體重新吸收。如果能保持排便通暢,就能保證大部分的毒素被及時排洩掉。

  很多人為了清理宿便,常常自行嘗試一些排毒通便的產品,由於現在市面上常見的一些排毒產品含有通便瀉下的成分,雖然起效較快,但如果長期過度使用,反而容易造成便祕加重,最後還有可能引發頑固性便祕,對胃腸的刺激較大。

  因此,最安全可靠的還是靠人體自身的平衡機能,靠日常良好的生活習慣和飲食習慣,大小便通暢了,體內的毒素也就自然排出來了。

  運動排毒法

  現代都市人,特別是一些常常坐在辦公室裡的白領,通常從上班坐到下班,幾乎沒有從自己的辦公桌挪動過,上下班也是以車代步,久而久之,由於體內的經氣執行不暢而導致毒素積聚,因此建議大家每週堅持一些適當的運動,如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。

  通過適量的運動,能夠促進胃腸蠕動,使血液迴圈增快,讓毒素順利排出體外。

  充足睡眠排毒法

  有很多人喜歡熬夜,這是很不健康的生活作息習慣。因為晚上11點到次日早晨5點,是膽肝肺排毒的時間,而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的,長期做“夜貓子”,不僅會影響第二天的精神狀況,而且還會引起分泌系統功能紊亂,各種毒素無法排出,從而出現面色暗淡、口臭、便祕等。

  因此,睡眠質量很重要,保證充足的睡眠,讓肝膽肺得到充分休息,從而排出毒素。

  深呼吸排毒法

  日常生活中每個人都在呼吸,然而人們很多時候的呼吸都是無意識下的反射動作,每次進入肺部的氣體容量是非常有限的,事實上,呼吸頻率越快,表示呼吸量越小,吸進的氧氣還來不及發揮作用,就又被送出去了,加上短促的呼吸,使得廢棄的二氧化碳殘留在肺裡。

  因此,與其做一百次短促的呼吸,不如經常提醒自己做深呼吸或腹式呼吸,幫助加速體內廢棄物的代謝,淨化血液。

  有助於排毒的食物

  1、蕎麥:有淨腸草之稱,有很好的降血糖的作用;

  2、山藥:有滋養強壯,助消化的作用;

  3、蘿蔔:下氣消積,助消化,有祛痰、止瀉、利尿等功效;

  4、黑木耳:被營養學家譽為“素中之王”,具有清肺潤肺、益氣補血的功效;

  5、山楂:消食積,特別是吃肉後的消化不良,效果尤為顯著;

  6、紅薯:通便、降血脂;富含胡蘿蔔素,有抗癌效果。
 

端午九天排毒日是怎麼排毒_端午排毒吃什麼好
頸部淋巴排毒有什麼方法
相關知識
精液有美容養顏的功效嗎
經常煲湯喝有美容養顏的作用嗎
菊花有什麼美容養顏的功效和製作方法
蘆薈有什麼美容養顏的功效
蘆薈有哪些養顏的功效
白開水有排毒養顏的功效
美容養顏的食譜有哪些
美容養顏的花茶有哪些
女性美容養顏的食物有哪些
有助於美容養顏的湯有哪些