冬天祛痘排毒喝什麼茶

　　茶可以起到排毒的效果，但是並非對於每一種痘痘都有效，那麼冬天喝什麼茶可以排毒祛痘呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　菊花檸檬茶

　　材料：菊花10g，綠豆沙30g，檸檬10g，蜂蜜1小勺。

　　泡法：將菊花放入水中煮沸，將檸檬榨汁，濾出檸檬和綠豆沙的汁液，加入菊花水中，最後加入蜂蜜攪拌均勻即可。

　　功效：清熱解毒，加速身體的新陳代謝，去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔。

　　月見草茉莉花茶

　　材料：月見草6朵，茉莉花10朵，紅巧梅4朵。

　　泡法：將所有花草放入杯中，用沸水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。

　　功效：此茶能調節內分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺有一定效果。但是脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

　　牛蒡枸杞茶

　　材料：牛蒡10g，枸杞5g，車前子5g。

　　泡法：將所有材料洗淨，一起放到茶壺裡，用沸水沖泡即可飲用。

　　功效：此茶有助於排出體內的毒素，減輕痘痘炎症。

　　甘草薑茶

　　材料：姜100g，紅茶50g，鹽20g，甘草30g，丁香、沉香各5g。

　　泡法：將所有材料都碾碎，混合均勻，每天清晨起來之後用來泡水喝。

　　功效：此茶可以很好的去熱解鬱，幫助體內的毒素及時排出體外，防止痘痘發炎、紅腫。

　　人蔘須黃芪茶

　　材料：人蔘須、黃芪各3g，白芍、金銀花、白芷各2g，甘草3.5g。

　　泡法：將所有材料放入紗布袋，加水用大火煮沸後，熄火燜上15分鐘即可，每天1杯，1周喝5天即可。

　　功效：人蔘須、黃芪補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調理閉鎖型粉刺及痘痘。

　　茯苓白茅根茶

　　材料：茯苓9g，白茅根9g，仙草葉9g，天花粉6g，生地6g，甘草6g，連翹9g。

　　泡法：將所有材料混合均勻，加入6碗水，用文火煮30分鐘即可。

　　功效：針對因肝火旺盛或油脂分泌過多而引起的痤瘡、粉刺、口臭等症狀，特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎、排膿、消腫的功效。

　　桃花百合茶

　　材料：桃花3g，百合10g。

　　泡法：將桃花放入水中浸泡30分鐘，然後放入百合，煮沸即可。

　　功效：清心潤肺，去內熱，對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有效。

　　玫瑰金盞茶

　　材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

　　泡法：將玫瑰花和金盞花放入杯中，用熱水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。

　　功效：金盞花具有消炎、殺菌的作用，玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容。

　　連翹菊花茶

　　材料：連翹10g，菊花6g，金銀花6g。

　　泡法：將連翹和金銀花一起搗碎，然後加入菊花混合均勻，裝入袋中製成茶包，用沸水沖泡，蓋住等待5分鐘即可飲用，一包可連續沖泡4`5次。

　　功效：連翹、菊花、金銀花均有清熱解毒的功效，常飲此茶可幫助去除因身體燥熱、上火而引起的痤瘡、痘痘。

　　車前草夏枯草茶

　　材料：車前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金銀花7g，桑白皮2g。

　　泡法：將所有花草洗淨，加入煮沸的水中，加蓋蓋住，用大火煮沸後轉小火，熬製1個小時左右，熄火後濾掉渣即可飲用。

　　功效：此茶清熱降火、利尿去腫，可以幫助去除面板上的痘痘、痘疤，還可改善痘痘膚質。

　　排毒祛痘的茶飲推薦

　　1、白芷參須飲

　　材料：人蔘須、黃耆各3克、白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。

　　做法：材料放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分鐘即可。

　　功效人蔘須、黃耆補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調理閉鎖型粉刺及痘痘。

　　用法：每天一杯，1周5天至患部痊癒。

　　2、銀花玄蔘茶

　　材料：金銀花、玄蔘各9克，當歸6克，甘草3克

　　功效：金銀花、玄蔘清熱解毒，當歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。

　　做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸後，熄火燜15分鐘即可飲用

　　用法：每天一杯，至痘痘完全消腫為止。

　　3、腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克

　　做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開後再煮十分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好，毒素的積累會增加，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素後，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。

　　4、銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克、綠豆60克、紅糖30克

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，如綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　5、祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9克，白茅根9克，仙草葉9克，天花粉6克，生地6克，甘草6克，連翹9克

　　做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘

　　功效：針對因肝火旺盛或油脂分泌過多引起的痤瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效