牙齒過敏怎麼有效治療

　　牙疼真要命，而牙齒過敏也是很難受的，感覺牙齒酸溜溜的。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有效治療牙齒過敏的方法

　　塗抹大蒜汁。將大蒜***獨頭蒜的效果最好***搗碎，然後用消毒棉球蘸大蒜汁塗在過敏牙齒的牙根部位，反覆幾次後即可脫敏。由於大蒜有不好的氣味，我每次塗完後會喝一點檸檬水或者嚼一點茶葉來去除異味。

　　2塗山核桃殼水。將250克山核桃殼洗淨晾乾，加入400 毫升純淨水，浸泡24小時。用水煮半個小時左右，使得汁水剩下150毫升左右，然後滴入10滴酒精，等藥汁變成溫熱時，用棉球蘸取藥液，塗擦過敏牙齒，每天1次，幾天就能見效。

　　3塗維生素E油。先用溫開水漱口，然後將維生素E膠囊中的油塗在過敏牙齒上。為了儘量延長藥物留在牙齒上的時間，我一般在半個小時內不喝水。每天塗5次，晚上睡覺前塗效果最好。

　　日常牙齒保健的方法

　　1、餐後稍停再刷牙

　　餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%!因為牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西,尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙會讓琺琅質漸漸變薄,時間一久,牙齒會痠痛、腫脹。

　　2、濃茶水賽過漱口水

　　漱口水可以清除口腔細菌、淨化口氣。但濃茶水比漱口水的效果更好。茶水中的兒茶酚可以防治齲齒,氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變為氟磷灰石,改善牙釉質結構,大大加強牙齒的抗酸度!日本醫學專家還發現,茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改善口腔環境,強力對抗口腔內可能存在的致癌物質。

　　3、牙貼少用,牙不疼

　　大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分,長期使用牙貼,牙齒敏感度會上升25%,口腔軟組織和牙齦也會受刺激。一喝涼水牙根就疼,說不定就是美白牙貼害的。

　　4、再愛他,也不要與他共用牙膏

　　你在和男友共用牙膏嗎?調查顯示,現在超過80%的女人與男友共用一管牙膏,每個人的口腔中都暗藏許多細菌,再謹慎刷牙也不能完全刷掉細菌,尤其牙刷刷毛間隙還會附著細菌。如果你和男友共用一管牙膏,兩人口腔中的細菌會通過牙刷在牙膏管口彙集,大大增加細菌傳播機率。因此分用牙膏和分用牙刷同樣重要。

　　有助於牙齒健康的食物

　　1、獼猴桃

　　不少牙齦出血源於維生素C缺乏。獼猴桃的維C含量在水果中名列前茅,可算是牙齦的守護者。義大利研究人員發現,如患有牙周疾病,飽受牙痛與牙出血的折磨,每天吃個獼猴桃,不但能有效緩解,還可使患口腔癌的風險降低50%。

　　2、薄荷

　　薄荷葉裡含有一種單帖烯類的化合物,可以經由血液迴圈到達肺部,讓你在呼吸時感覺氣味清新。薄荷的淡淡清香有助於提神醒腦,能減少“壞口氣”。同時使用這一類藥草漱口水可以減少口腔內的細菌孳生。吃完一頓大魚大肉之後,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去膩、緩解腹脹感。

　　3、芋頭

　　芋頭因富含纖維素,所以有減肥與排毒的功效。但是除此之外,芋頭還有一個功效可能不太為人所知 ,芋頭含氟量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用,多吃芋頭,沒準哪天你咧開大嘴笑的時候,就有了牙齒廣告明星的風采。

　　4、礦泉水

　　礦泉水,它是氟的天然來源 天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對於孕婦和兒童,還有用氟製成的藥片***根據年齡,0.5毫克到1毫克***。在茶水、海魚和某些蔬菜***菠菜、紅皮白蘿蔔……***中也含有氟質。但是,過量的攝入氟質***每日多於2毫克***可能會使牙齒變黑。