安以軒瘦臉祕訣

　　安以軒是那種即使濃妝豔抹，卻依然讓人感覺有種說不出清純的女星。在她的首張專輯《im天秤座》，充滿現代舞曲風格的《小臉進行曲》完全顛覆了安以軒乖乖女的印象，把瘦臉絕技公佈於眾。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　冷水洗臉促進迴圈。安以軒每天起床後，還會做些簡單的工作，比如用冷水沖洗臉部20-30秒，加強血液迴圈;她的模特朋友還會把臉伸進冰箱的冷藏室內1分鐘，說能帶動臉部廢水向下排除，並緊實肌膚，如果你不怕冷的話，也可以嘗試做一下。

　　加速排出多餘水分。用一些含咖啡因、茶鹼、葡萄籽成分的保養品來加速臉部脂肪的代謝，排除臉部多餘水分，並緊實肌膚，防止肌膚鬆弛下垂。特別要注意的是，晚上8點以後不要進食、喝水，不要熬夜、保持良好的生活作息，避免造成腎臟的負擔。相對而言，你早晨起床後反而應該儘量多喝水，用水來沖淡身體多餘的鹽分，才能促使身體迅速排水的目的。

　　明星們常用的瘦臉方法

　　為什麼明星的臉總是那麼漂亮、那麼精緻呢?這些小臉美女們的精緻小臉全是天生的嗎?其實不是的，很多小臉美女都是後天練成的，她們有著自己的一套獨特的瘦臉方法。下面，我就跟大家分享明星們瘦臉的方法。

　　V型臉已經成為一種時尚，很多當紅的女星們都是尖尖的下巴，下頜線條流暢。她們到底用什麼瘦臉方法的呢?不要以為小臉美女全都是與生俱來的，只要方法對，你也會擁有一張魅惑眾生的小臉。

　　張柏芝：雙下巴有氧指壓

　　張柏芝說過，雖然有人覺得雙下巴很可愛，但它卻是年輕美眉的夢魘。是的，雙下巴也是一個影響臉部美觀的重要因素。要瘦臉，雙下巴的多餘贅肉不容忽視。下面我們來看看張柏芝所介紹的消除下巴贅肉的指壓與運動：

　　指壓穴道：指壓的位置，並沒有正統經絡的穴道可按，但是可以從下顎角開始到下頷骨著手，也就是抬頭時下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。

　　指壓方法：四指併攏，指尖朝上，大拇指放在頦下***下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣***。

　　雙下巴形成多餘贅肉的主要原因有三點：1、脂肪過多;2、經絡阻塞，形成浮腫;3、缺乏運動。只要從根源處下手，我們就能跟雙下巴說byebye啦。

　　林依晨：吃酵素

　　林依晨為了瘦臉，曾經試過斷食21天，只通過吃高蛋白酵素來補充身體所需的營養。在21天之後，依晨不僅成功地瘦了7公斤，還出現了尖下巴。

　　林心如：喝溫水瘦臉法

　　你還記得昔日嬰兒肥的那個林心如嗎?她曾經就因為嬰兒肥上鏡不好看而被導演下令瘦臉，而如今林心如不僅愈發成熟，也逐漸變得更加精緻、性感，想知道林心如是怎樣瘦臉的嗎?林心如她有自己的一個瘦臉小祕方。

　　她每天清晨起床都會先喝一大杯溫水，溫水可以加快身體新陳代謝的速度。另外，在搽保養品時，她會用手掌以順時針的方向從下向上按摩下巴和臉頰3-5分鐘，這樣可以幫助快速去除水腫。

　　除了在搽保養品時可按摩下巴和臉頰，在每次洗臉後，也可以用這種方法按摩哦。持續1-2個月，就會看到明顯的效果了。

　　注意事項

　　個人認為，女性在減肥的同時，還是需要確保自己的一日三餐正常。