冬季油性面板的保養冬季油性肌膚保養全攻略

　　進入秋冬季,油性的面板同樣也會幹燥、起皮.那麼冬季油性面板該怎怎樣保養呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　冬季油性面板的保養

　　1、用礦泉水沖洗

　　儘量不使用自來水沖洗***因自來水中含有大量的鈣和氯***。

　　2、選用適合於油性面板的肥皂

　　選清洗面板，避免使用刺激性太強的甘油〔丙三醇***肥皂。

　　3、選擇油性較小的水脂性護膚乳劑

　　如使用油性太大的護膚乳劑會堵塞汗孔，使面板迅速生出粉刺和座瘡囊腫。

　　4、保持心情舒暢

　　長期情緒抑鬱，可影響機體使內分泌系統發生紊亂而使皮脂腺過分活躍。

　　5、化妝時宜用淺色流質品

　　***具有吸收皮脂的作用***，避免使用容易堵塞皮脂囊孔並帶來危害的化妝品。

　　6、飲食宜清淡

　　多食蔬菜，少食脂肪類食物，以防加重面板的油膩性。

　　7、少吸菸，少喝酒

　　吻啡、茶等刺激性的東西。

　　8、保證充足的睡眠

　　每日睡眠至少8小時。

　　冬季油性肌膚保養全攻略

　　每天:

　　早：去油潔面→毛孔收縮水+控油爽膚水→補水眼霜→適合油性肌膚的清爽乳液→防晒霜

　　晚：分割槽潔面→毛孔收縮水+控油爽膚水→補水眼霜→適合乾性肌膚的的補水晚霜

　　每週：1～2次排毒按摩+2次美白補水面膜。

　　每月：1～2次去角質+1～2次針清。

　　出門一定要搽防晒霜，防晒霜要不分季節每天使用!

　　特別提醒：

　　冬春兩季是一年中地球臭氧含裡最少的季節，缺少了臭氧層這層“防護外衣”，陽光中佔95%以上的UVA ***紫外線長波***會肆無忌憚地穿透雲層，無論陰晴，甚至進入室內，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，使面板過早老化鬆弛，產生皺紋、色斑。

　　秋冬季防晒，最好使用能兼顧補水保溼和深層滋潤的防晒產品，防水型防晒霜不適合在秋冬使用。

　　關於卸妝：

　　就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鐘，讓它吸收，清潔眼妝，然後輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。

　　關於潔面

　　用溫水溼面，選用柔和的皁性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。

　　關於爽膚水：

　　不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給面板補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性面板者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

　　關於乳霜：

　　油性面板這個時候也需要保溼。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的面板就更易沾灰塵。油性面板選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。

　　待保溼乳在面部停留幾分鐘以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光現象

　　關於敷臉：

　　深層潔膚面膜與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去汙及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補充水分。

　　DIY控油麵膜推介：

　　1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。

　　2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。

　　3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用溫水洗去，再用冷水漂清。

　　4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性面板變得細嫩，且可兼治粉刺

　　5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水溼面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為“清爽西施”。

　　油性肌膚的內在調節：

　　1、有規律地生活!睡眠不足是面板的美麗大敵，即使工作、學業再忙，你也要儘量在11點前入睡，保證每天8小時的充足睡眠。

　　2、我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。

　　3、儘量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。女孩子一般愛吃零食，但是不要一次吃得太多，或專吃巧克力、油炸薯片等殺傷性零食，零食和水果搭配著吃就沒什麼問題。