眼袋黑眼圈怎麼去去眼袋最有效安全的方法

　　都說眼睛是心靈的窗戶，你的窗戶受損了嗎?這麼做消除眼袋、黑眼圈，給你最明亮乾淨的眼睛!下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。

　　眼袋黑眼圈怎麼去

　　眼 部 按 摩

　　多按摩眼睛周邊穴位，增加血液迴圈加速，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。

　　食 療

　　日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細胞的新生提供營養，有利於消除眼袋。

　　改 變 睡 姿

　　側臥只會讓眼袋情況更加嚴重，如果睡眠時選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對眼睛的壓迫，防止眼睛周圍出現水腫。

　　黃 瓜 片

　　將冰鎮的黃瓜切成薄片，覆蓋在兩隻眼睛上，閉眼輕敷15分鐘後將黃瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱裡可長期存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很方便。

　　勺 子

　　將兩隻勺子放在冰水裡5分鐘，或放到冰箱裡1小時，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘後移除。堅持數日，黑眼圈全部都不見啦!

　　茶 包

　　用過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼睛再好不過!先將浸過水的茶包放在冰箱裡冷凍，取出後直接敷在眼睛上，建議敷15分鐘。用過後可將茶包繼續放在冰箱，這樣一週內都能持續敷眼睛啦~這種方法對眼袋和黑眼圈都有奇效。

　　茶 水

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　冰 塊

　　用乾淨的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鐘為宜。

　　蛋 清

　　取雞蛋裡的蛋清，均勻地塗抹在眼袋的位置，等蛋清液體乾燥後面板會緊繃，10-15分鐘後將蛋清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮效果極好。

　　去眼袋最有效安全的方法

　　第一：冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，建議姑娘們可以通過冷敷的方法加以緩解。先用保鮮紙包好兩三塊冰粒，接著把毛巾對摺蓋在眼皮上，最後把冰塊放在上面，用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，都有消腫鎮靜的作用。

　　第二：自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以把切片的小黃瓜敷上眼袋周圍，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。特別提醒姑娘們敷完小黃瓜眼膜後的面板乾淨細薄，容易晒傷，所以先要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　第三：睡前禁喝太多水

　　睡前喝水第二天眼部特別容易出現浮腫，建議姑娘們可以常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或者是過辣的食物。

　　第四：眼霜不能太油

　　買眼霜時不能買的太過於油膩，這樣面板難於全剖吸收，而且容易使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。建議姑娘們選眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

　　第五：做眼保健操

　　工作閒暇時可以多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，眼部感覺到疲勞時可以滴緩解疲勞的眼藥水，或者是閉眼休息3-5分鐘，切記不能用眼過度。

　　第六：均衡飲食

　　姑娘們除了需要好好休息外，均衡的飲食也非常重要，如果你缺乏維生素K或B2都會引黑眼圈和眼袋，所以建議姑娘在日常生活中多吃新鮮蔬果可有效改善黑眼圈和眼袋。

　　第七：冰牛奶眼膜

　　眼袋出現時，還可以用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分鐘，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋，最佳敷眼膜時間：生理期後一週，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效，泡澡時，邊泡邊敷，更能加快迴圈。