治療口臭的小妙招有哪些

　　口臭是日常生活中最容易碰到的問題，分享，僅供參考!

　　治療口臭的小妙招

　　1、蜂蜜葵花子

　　將葵花子搗爛後，加入蜂蜜調成丸，然後放***中含著，可有效去除口臭。

　　2、桔皮甘草白糖

　　將桔皮、甘草和白糖放入杯裡，加入煮沸的開水浸泡一會兒，當茶飲用，可有效消除口臭。

　　3、茶葉去口臭

　　將幾片茶葉放入嘴裡慢慢咀嚼，另外，每天喝一杯茶水，堅持半個月可消除口鼻。

　　4、菊花茶

　　將菊花放入鍋裡，加水煮成菊花茶，有空時喝一杯，可緩解因肝、胃疾病引起的口臭。

　　5、鹽水漱口

　　用鹽水漱口或者在口中含一口鹽水，即可把口腔裡的細菌殺掉，消除口臭。

　　口臭的六大原因

　　1、可能很多人都不知道，其實不吃早餐是形成口臭的原因之一。

　　2、過於節食減肥的MM，或是女性在月經期間出現內分泌紊亂時，都是很容易會導致口臭的產生。

　　3、長期便祕的人們，會因為體內產生有害的物質而不能及時排出，引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等症狀。

　　4、正處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，從而也是很容易產生口臭。

　　5、服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

　　6、患有呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等症狀的人們，都可能隨時伴有口臭。

　　口臭吃什麼好

　　1、酸奶

　　酸奶可有效抑制口腔細菌的繁殖，並且可降低口腔中造成口臭的硫化氫含量，讓口氣變得清新。

　　2、芹菜

　　芹菜有清熱解毒的功效，而且氣味芳香，多吃芹菜可清潔口腔，去除口腔異味，所以，冬季口臭不妨多吃芹菜。

　　3、蓮藕

　　蓮藕營養豐富，含有豐富的維生素C與食物纖維，有養胃滋陰的功效，並且可清除因胃熱引起的口臭。