秋天美容院養生簡訊

　　秋天是收斂的季節,所以在秋天一定要養收斂之機。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　（一）

　　1. 乍暖還寒時候，最難將息，秋已至，又要開始度過這難以將息的時候了，要多多注意新增衣裳，應和天氣的變化，千萬別感冒了，萬一涼了又沒的衣裳添，就多看看這條簡訊，心就會暖了!

　　2. 秋季養生重在調養，關鍵在四個方面“多事之秋”先調睡眠;秋風秋雨不要秋愁，消除抑鬱情緒;調整飲食防秋燥，清補為主;重在養肺、飲食應增酸少辛。

　　3. 一年好景在秋天，最是橙黃橘綠時。八千里路雲和月，秋高氣爽豔陽天。九州生氣風雷動，人生得意需盡歡。十分秋色十分美，不廢江河萬古流。秋天多可愛，秋天請珍重。

　　4. 入秋啦!暗送你一顆秋天的菠菜!我對你的思念是一日不見如隔三秋，春去秋來～希望你把我的真心秋收冬藏，不然我要找你秋後算賬!哈哈!祝你秋高氣爽賽秋香!

　　5. 秋天到了請注意，需要早晚防寒氣;心情煩悶勿心急，秋空清澈散悶氣;生活忙碌要休息，秋風清涼送爽意;事業順心仍努力，秋日豐收好業績!

　　6. 朋友，給介紹秋季養生三色絕佳食品黑色—黑木耳、海帶等，補腎之功效;綠色—青菜，瓜果等，養肝之功效;白色—白蘿蔔，潤肺之功效。祝身體健康!

　　7. 秋風送爽，在這樣的季節裡享受美食是人生的一大樂事。雖然秋季食慾增強，但也要注意控制飲食，避免“秋長膘”哦!如果您擔心秋季飲食導致變胖，不妨來XXX美容院做個減肥計劃，我們能夠讓你美麗身材與美味食物相約!

　　8. 秋季是詩意的浪漫，秋季是橘色的風景，秋季也是暖暖的關懷!入秋了，面板將會變得敏感脆弱，常常出現乾燥、緊繃、龜裂、脫皮等現象，請您堅持早晚使用護膚品滋潤肌膚哦!如果您的護膚品無法為您解決面板問題，歡迎您來XXX美容院，我們將從專業的角度為您量身定製護膚方案。

　　9. 秋天靜靜地來了，我摘一籃開心，採一束快樂，掰一個健康，割一捆幸福，尋一份吉祥，摟一份美麗送給你，願您在秋日幸福快樂。秋季容易產生面板問題，如果您出現無法處理的面板問題，不妨來XXX美容院，我們將有專業的美容顧問、美容師為您解答問題哦。

　　10. 秋季容易陽氣弱陰氣長，腸胃的抵抗能力下降，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導致腸胃疾病，所以，請您特別注意腹部保暖，少吃冷飲和瓜果。經期養生也是女性在秋季不容忽視的重要保健哦!有空的話，不妨來XXX美容院聆聽一場關於經期養生的健康講座~

　　11. 紅葉是生活的色調，金菊是歡樂的笑臉，丹桂是人生的芬芳，清風是我的思念，收穫是秋天的標誌，簡訊是我的祝福!秋意濃濃涼風襲，請您多參加一些鍛鍊活動，增強對氣候的適應能力!有空的時候別忘了來XXX美容院坐坐哦，我們有馨香的養顏花茶歡迎您~

　　12. 一片片火紅的楓葉，是我為你跳動的心!秋天空氣溼度小，風力大，人體汗液蒸發快，請您注意秋季養生!如果來一次深入的養生浴和按摩療程，可以更好地調理人體機能，幫助您更好地適應秋季氣候哦!

　　13. 眾所周知“秋上火”，秋天女性容易出現痘痘增加、面板乾燥、粉刺增多、喉嚨腫痛、牙齦發炎、晨起乾咳等問題，請記得喝些去火清熱解毒的涼茶減少秋上火。如果搭配美容院的XXX祛痘、排毒養顏療程，面板還會變得更好哦!歡迎您前來諮詢!

　　14. 除了表層面板，秋季也容易造成肺被幹燥所傷。燕窩、蜂王漿是最好的滋潤保健品，能夠有效防止秋燥，適合所有女性服用，還能讓面板保持潤滑細膩。XXX美容院的XXX產品也採用燕窩精華素，更能有效防止秋燥，歡迎您來免費體驗!

　　15. 秋季養生要心平氣和，多參加戶外活動以助心曠神怡，開闊胸襟。立秋之後，秋風秋雨漸多，涼風陣陣，如果您因天氣減少了戶外運動的時間，就需要專業的舒經活絡按摩哦!XXX美容院專業按摩和理療現正免費體驗中，快來試試吧!

　　（二）

　　1. 秋季養生很重要，請您堅持三步走原則一、堅持秋練，積極鍛鍊身體，增強抗病能力。二、堅持秋防，預防秋季易於感染的一些常見病、多發病。尤其是秋季空氣中過敏物質增加，注意好呼吸道感染。三、堅持秋養，進行飲食調養和適當休息，保持充足睡眠和清淡健康的飲食哦~XXX美容院祝您秋天幸福快樂，收穫更多的美麗與精彩!

　　2. 總在秋天，瓜果滿院，蘋果酸酸，葡萄串串，梨子圓圓，南瓜彎彎，嘴巴饞饞;總在秋天，郵寄祝願，家庭美滿，事業揚帆，心胸加寬，健康加冕，記得想俺!

　　3. 秋季養生之養氣養膽氣要多讀書，養肝氣記不發怒，養神氣需謹慎，養浩氣慷慨下，傲字單養骨氣，謙虛禮讓養銳氣，忘憂忘煩養心氣，淡薄飲食養胃氣。

　　4. 秋天果實香香，個個承載吉祥;秋天涼風爽爽，絲絲帶來安康;秋天樹葉揚揚，片片呈現熟象;秋天陽光暖暖，縷縷福運滑降。秋天永珍吐祥，願你納瑞吐芳。

　　5. 摘一朵秋菊送給你，願你的事業能夠風雨無阻，採一片楓葉送給你，願你的生活能夠紅紅火火，唱一首秋歌送給你，願你聽後能夠快快樂樂。

　　6. 秋風撩人，秋色宜人，秋景美無限。良辰美景佳色，渴望與你共享這秋日的陽光，願這習習的秋風帶去我衷心的祝福歲月輪迴又一秋，遠方的朋友，今秋是金秋，快樂永不休!

　　7. 秋季養生三忌一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸乾燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。

　　8. 秋風蕭瑟，秋雨綿綿，一場秋雨一場寒。秋季養生要注意，養胃養陰，防寒防燥，多吃酸少吃辣，寧靜樂觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。

　　9. 秋來，送祝福;秋到，問候至。秋風帶著關懷，秋雨送來真情，秋月帶來浪漫，秋收送來喜悅。秋葉飛舞的日子，願你事事開心，幸福。

　　10. 走過春天的希望孕育，經歷夏天的辛苦培育，步入秋天的收穫喜季;祝你入秋快樂順利，事業財勢攬懷裡，樂得心裡美美的!

　　11. 秋分來臨秋意濃，涼涼秋風在心中，日長夜短要失蹤，思念蔓延心如鍾，激情澎湃思念濃，快樂幸福把你攻，簡訊祝福情意廣，願你幸福滿心中。

　　12. 入秋至，問候來，祝福到;晝熱夜涼時，編髮幾條資訊，傳達美好祝願，放輕鬆，多運動，注意飲食調節，健康是最好的禮物。

　　13. 秋風蕭瑟，秋雨綿綿，一場秋雨一場寒。秋季養生要注意，養胃養陰，防寒防燥，多吃酸少吃辣，寧靜樂觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。

　　14. 我點選整個秋天看到了你的笑顏;我複製你的笑臉貼上在我的心間;我下載我的思念把它另存為永遠;我開啟手機給你最美好的祝願秋天快樂!

　　15. 一到入秋，二目發亮，三份秋色，四處漸忙，五穀稻香，六畜興旺，七青八黃，八面收穫，九糧歸倉，十分喜悅，百般舒暢，千般祝願，萬望珍惜，億萬好事，齊來朝奉，朋友你好，入秋快樂!

　　16. 收一把秋風送你，祝你入秋事事順風，拘一把秋雨送你，祝你入秋事事順利，抓一隻秋老虎送你，祝你入秋身體健康萬事如意!

　　17. 一片片火紅的楓葉，是我為你跳動的心，乘風飛舞在你身邊;吹過你身邊的秋風，是我思念你的呼喚，時常圍繞在你身邊。願秋天的這一切，讓你感受到我的祝福。

　　18. 入秋過後天氣轉，早早晚晚寒意添;此時別再赤膊又露體，否則感冒把病患;秋氣主燥易傷肺，免疫下降難抵寒;要想入秋防秋寒，早睡早起常鍛鍊。

　　19. 秋來到，喜來報，願你秋風吹涼萬般好，秋葉飄飄心情妙，秋色連連福滿天，秋花飄香溢心房，願你開心快樂，幸福如意，度過一個美好秋季。

　　20. 秋風吹，秋雨降，秋霜濃，秋露重，秋意沉，秋收忙，秋果香，秋福長，秋有情，秋有意，秋有音，秋有訊，秋天的資訊祝福朋友入秋安康!

　　21. 綿綿細雨如期至，秋風瑟瑟涼意起。天氣轉冷要加衣，陰天出門帶雨具。千萬記得別忘記，否則對不起身體。值此氣候交變之際，問候您保重身體!

　　22. 秋天是很好的季節，春天的花為何開放?夏天的葉為誰遮陽?在這收穫季節，別忘記收穫果實啊!但最大的果實是空靈的心，記得識取哦!

　　23. 秋風秋雨秋祝福，秋念秋信秋祝願。秋日悄到祝福至，秋季輕來祝願來。秋日歲月裡，願您幸福安康，歡樂開懷。

　　24. 秋天是很好的季節，春天的花為何開放?夏天的葉為誰遮陽?在這收穫季節，別忘記收穫果實啊!但最大的果實是空靈的心，記得拾取哦!

　　25. 重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養生鍛鍊為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。簡訊關懷願君快樂，秋天安康!

　　26. 若在這天收到一個祝福，心情會秋高氣爽、常有人暗送秋波、事業如春華秋實，因此送上最涼爽的祝福健康快樂!

　　27. 這兩天變天下了大雨,之後會變冷了,你一定要照顧好自己啊,千萬別凍著啦。俗話說:“人凍腿,豬凍嘴”,我已經準備毛褲了,你也趕緊買個口罩吧。

　　28. 秋天到來，我送你一對風火輪，祝你事業紅紅火火，再送你一條如意棒，祝你一生龍馬精神，最後再發一條祝福簡訊，祝你秋高氣爽心情好，福如東海好運來，財源滾滾美滋滋，工作順利樂哈哈!

　　29. 秋季養生渴了飲水，餓了吃飯，似乎天經地義。但秋天不渴也要喝水，因為秋季的主氣為燥，燥的結果是耗傷陰津，導致面板乾燥。

　　30. 秋季養生食物以生津潤肺，養陰清燥為主，可選用百合、芝麻、蘿蔔、蓮藕、蜂蜜、銀耳、梨、鴨等食物，忌進食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康!