腎糖閾升高有危害嗎

　　有些朋友會出現腎糖閾升高的現象，但是他們不知道這到底代表著什麼意思、。下面小編帶你一一瞭解!

　　1、腎糖閾是指尿液中剛剛出現糖分時的血糖的水平,也可以說是腎臟能夠完全留住糖分使之不致外流的最高血糖值。

　　2、血糖高於10.08毫摩爾/升時尿裡還不出現糖分的情況叫做腎糖閾升高,如有動脈硬化的老年人,他們可能血糖都11.1毫摩爾/升***200毫克/分升***多了尿糖還是陰性。腎糖閾低減或升高時,尿糖不能正確反映血糖值,此時不能根據尿糖來判斷血糖水平。

　　3、腎糖閾可隨著腎小球濾過率和腎小管葡萄糖重吸收率的變化而變化。當腎小球濾過率減少可導致腎糖閾升高,而腎小管重吸收能力降低則可引起腎糖閾降低。老年人及糖尿病腎病患者,往往當血糖超過10.0mmol/L,甚至11.1-16.7mmol/L時,卻不出現糖尿,這是腎糖閾升高所致。相反,在妊娠期或腎性糖尿患者,血糖低於8.9mmol/L,卻出現糖尿,這是腎糖閾降低所致。尿糖不能真實地反映血糖水平,因此目前診斷糖尿病是以血糖濃度為依據的。

　　糖尿病的早期症狀

　　很多糖尿病患者並沒有典型的三多一少症狀***吃得多、喝得多、尿得多,不明原因體重減少***,因此即使身體發出了一些其它的警告,也沒有考慮是糖尿病的可能,從而貽誤了最佳的治療時機。

　　1、突然視力減退

　　突然發生近視迅速加重、視力模糊等情況時,在找不到原因的情況下,可考慮檢查一下血糖。

　　2、餐後低血糖

　　糖尿病早期由於胰島素分泌過程緩慢,當餐後胰島素分泌高峰已過,可能出現低血糖的情況。如果在兩餐時段中經常發生頭暈、心慌等症狀時,需警惕糖尿病的可能。

　　3、面板瘙癢

　　當身體的面板經常出現不明原因的瘙癢,特別是老年人,除考慮老年性面板瘙癢外,也不能排除糖尿病的可能,應該及時檢查血糖。

　　4、感染

　　不明原因的感染,這種感染可以發生在面板、口腔、泌尿系統、肺部等部位,其特點為感染反覆發生。

　　6、肢端麻木

　　40%左右的糖尿病患者會出現手足麻木,肢端感覺減退或消失,例如走路時像踏在棉花上一樣,此情況不能忽視檢查血糖及尿糖的情況。

　　日常預防糖尿病的方法

　　定期血糖檢查

　　有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以後每三年測一次血糖;一般人群45歲以後每三年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷、早治療,甚至可以防止糖尿病高危人群發展成為糖尿病。

　　經常運動

　　保持運動對於1型糖尿病的預防至關重要,每天運動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發生的一個重要特徵就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預防2型糖尿病。

　　控制血壓

　　通過運動和飲食來實現減肥,特別要關注腹部脂肪,因為腹部減肥能大大提高糖耐量。控制高血壓,這與糖尿病病情發展密切相關。

　　控制體重

　　肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。

　　控制鹽量

　　多尿是1型糖尿病的症狀之一。多數1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利於高血壓的防治,故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風的可能性。

　　飲食療法

　　經常吃高熱量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睞物件。為了預防糖尿病,飲食必須控制,要選擇低熱量、高纖維素飲食,常吃蔬菜水果和粗糧。