冬天怎麼保養臉部面板

　　冬季由於氣候乾冷,面部肌膚為了減少能量的消耗,血液迴圈和新陳代謝趨於遲緩,汗腺皮脂腺的排洩減少,那麼冬季該怎樣保養面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　1：潔膚

　　冬天怎麼護膚?保養面板的第一步驟就是面板清潔，而且這一步很關鍵，在面板的清潔方面，不少人依然像其他季節一樣洗臉，但是冬季面板本來就很乾燥，如果再經常用洗面奶洗臉，會使得面板更加乾燥。　　護膚方法：冬天，乾性面板宜2～3天1次，中性面板可每天1次，或隔天1次，油性面板宜每天1次左右。

　　2：保溼

　　冬天，氣候乾燥，面板代謝減慢，使面板的汗腺分泌減少，因此面板容易乾燥，冬天怎麼護膚?面板乾燥就要改善，所以，冬天應該做好保溼措施，尤其在選擇護膚品的時候應該注意。　　護膚方法：護膚品應選擇保溼功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部面板需要養護，四肢和軀幹部位的面板也需要滋潤和營養。　　Tips：很多人會忽略脖子面板的保養，所以，這裡不要錯過哦。

　　3：防晒

　　冬天雖然寒冷，但是陽光依然充足，所以不要忽略了紫外線對面板的傷害，那麼冬天怎麼護膚才能減少紫外線的傷害?　　護膚方法：冬天也要適當注意防晒，特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防晒品SPF和PA值要大。

　　4：防皺

　　乾燥的冬天，對於面板的傷害不僅僅是使得面板乾燥，而是乾燥的同時不注意保養之後，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多，那麼冬天怎麼護膚才能減少皺紋。　　護膚方法：一旦出現小皺紋，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液迴圈，改善面板營養。

　　5：飲食

　　面板乾燥是面板缺水的表現，所以，冬季平時應多飲水，補充機體和面板的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。

　　護膚方法：由於人體的體液呈弱鹼性，要注意減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、巧克力、蔥蒜等。多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品類，可使面板細膩光澤。

　　冬季保養面板的注意事項

　　1、冬天的話MM們儘量少使用皁類潔面產品.多使用溫和補水的潔面系列.由於皁類產品去脂太厲害.很容易使我們的肌膚變的乾燥.所以這裡不太建議MM們使用.

　　2、天冷大家一般不願意敷一片式的面膜而改為水洗式或者是免洗的睡眠面膜了.這是因為一片式面膜敷在臉上大家都會覺得很冷.但是隻要放在熱水裡面先溫下就解決這個問題啦.大概時間在5分鐘左右.這樣的話又不會冷又能讓肌膚隨時吸收養分.一舉兩得的好方法喲.[面膜使用週期也可以根據自己的要求來定]

　　3、洗臉的的水溫也不宜過熱.水溫太熱的話肌膚油脂被洗去之後會很乾.但是太冷的話不利於清洗肌膚毛孔內的髒東西.所以還是溫水最好.水溫保持在35-37度的樣子.只要不覺得冷或者燙手就可以啦.

　　4、由於北方空氣比較乾燥.所以建議長時間在暖房內的MM們備個噴霧.2小時左右噴一下.但是噴完之後一定要用手輕輕拍打直到把臉部的水拍幹為止.如果不拍的話肌膚會變的越來越乾的.

　　5、冬天我們最好是使用霜而不是乳液.因為乳液比較清爽一般適合在夏天使用.而冬天最好是選用霜.

　　6、冬天最好備一瓶補水產品.以補充肌膚水分需要.MM們可以根據自己的需要購買符合自己肌膚的補水系列.

　　7、補水的同時大家也要注意水油平衡哦.

　　8、另外冬天了我們的去角質的面膜還有清潔面膜最好是4-5天做一次.因為冬天不比夏天臉補出汗出油沒那麼多了.所以也是可以適當減少的.

　　9、出門的時候也一定不要忘記搽一些隔離霜或者是防晒霜哦.不要以為冬天了就可以把這個去掉喲.不許偷懶.哈哈

　　10、最後就是要囑咐多喝水.注意睡眠時間和質量.還有保持好的心情.