洋蔥炒肉的好吃做法分享_洋蔥炒肉怎麼做好吃

　　洋蔥能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。現在就由小編來跟大家分享一下洋蔥炒肉的好吃做法有哪些吧！

　　洋蔥炒肉4種好吃做法

　　洋蔥炒肉的好吃做法1

　　材料

　　洋蔥1個、肉絲200克、青椒3根、泡椒2根、薑絲、豆粉、生抽、鹽、味精。

　　做法

　　1、洋蔥洗淨切絲、青椒和泡椒切絲，肉絲用豆粉和生抽碼味。

　　2、熱油鍋放入薑絲和泡椒再放肉絲炒散，再放洋蔥和青椒翻炒，炒熟就放鹽和味精即可。

　　洋蔥炒肉的好吃做法2

　　材料

　　主料：洋蔥，肉絲，青椒，紅椒

　　調料：油，鹽，雞精。料酒

　　做法

　　1.洋蔥洗淨，切絲備用

　　2.肉切成肉絲

　　3青，紅椒各兩個，切絲備用

　　4.鍋裡放油燒熱，放入肉絲翻炒，變色後放少許鹽，因為肉不宜入味，放點料酒去腥味

　　5.放入洋蔥及青紅椒翻炒，變色後放入鹽

　　6.放少許雞精調味，起鍋

　　洋蔥炒肉的好吃做法3

　　菜譜簡介 色彩豐富，營養更豐富。

　　材料

　　瘦豬肉2兩，洋蔥半個，木耳4、5朵，胡蘿蔔半個，青椒1個，生抽、花椒粉、鹽、植物油、味精

　　做法

　　1、瘦肉切片，用生抽醃幾分鐘。

　　2、木耳提前泡發，撕成小塊。

　　3、洋蔥、胡蘿蔔、青椒分別切成塊。

　　4、熱鍋涼油，放入肉片炒散，至熟。

　　5、放入洋蔥、胡蘿蔔塊，翻炒。放入花椒粉、鹽。

　　6、炒到洋蔥半透明時，放入木耳和青椒。

　　7、翻炒幾下，放點味精，炒勻出鍋。

　　洋蔥炒肉的好吃做法4

　　材料

　　雞肉，洋蔥，青辣椒，乾紅辣椒絲，花椒，豆瓣醬，醬油，十三香，蔥姜

　　做法

　　1、鍋放油，放花椒煸出香味。

　　2、再放蔥姜、雞肉，炒制肉變色。

　　3、放乾紅辣椒絲，加入豆瓣醬，翻炒均勻。

　　4、放洋蔥、青椒翻炒。

　　5、最後放點醬油、十三香、鹽調味即可。

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