牙齦萎縮的飲食原則

　　牙齦萎縮是牙齒疾病的一種，嚴重損害了人們的身體健康，隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、我們需要了解一下什麼情況是牙齦萎縮,牙齦萎縮是一種常見病,因牙周疾病所引起,在牙齦低部有牙結石,牙結石可以造成牙齦萎縮、牙齒鬆動脫落等。

　　2、牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類,病理性萎縮是由於細菌侵蝕造成的,生理性萎縮是隨著年齡增長而出現的,這種情況不需要治療,需要通過保健來緩解萎縮的程序。

　　3、當發生牙齦萎縮的情況的時候,牙冠會變長,牙根就會暴露在外,遇到冷熱酸甜刺激的時候就會引起一系列的過敏反應,所以在發生牙齦萎縮的時候需要注意飲食儘量保持溫熱的狀態,不要吃冷熱酸甜的食物,平時保健可以選用脫敏牙膏或者防酸牙膏來保護。

　　4、因為牙齦發生了萎縮,所以牙齒的壓根就會暴露出來,這就大大增加了罹患去齲齒的危險性,而且牙齦萎縮會讓牙齒縫隙變大,容易讓食物塞進牙齒,所以平時飲食當中要多食用一些粗糙和纖維素豐富的食物,從分咀嚼,儘量不要食用含糖量很高的食物,比如說飲料,糕點等食物,尤其是不要在臨睡之前吃這些食物,很容易讓食物在牙齒中停留,滋生細菌。

　　5、需要注意的是,想要預防牙齦萎縮就需要養成良好的生活習慣,每天早飯要按時刷牙,要注意刷牙的正確姿勢,整個刷牙過程要持續三分鐘左右,養成定期檢查牙齒的好習慣,發現牙齦問題及時進行治療,這樣可以在很大程度上避免發生牙齦萎縮的情況。

　　牙齦萎縮原因

　　牙齦萎縮分為生理性萎縮和病理性萎縮兩類,隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性萎縮,是不需治療的,但可以通過保健延緩。病理性萎縮主要由以下幾種原因導致:

　　1、炎症性牙齦萎縮

　　齦緣部分存在異物***牙石***又長期得不到清理,細菌滋生刺激所致。這種萎縮最常見,主要是因為牙周炎導致牙周組織遭到破壞,牙槽骨吸收以後,附著在牙槽骨上的牙齦也就隨著向牙根方向萎縮,只發生於患有牙周炎的患者。

　　2、機械性牙齦萎縮

　　主要是由於牙刷不符合標準,方法不正確***如橫刷法***,不良修復體等機械摩擦或壓迫牙齦,造成牙齦和牙槽骨退縮。多發生於一組牙或個別牙。

　　3、廢用性牙齦萎縮

　　主要由於牙齒沒有了咀嚼功能,牙周組織缺乏必要的功能刺激,長期處於廢用狀態,可使牙齦,牙槽骨吸收。此種牙齦萎縮就如同一個人長期臥床,不進行行走活動,肌肉就會發生萎縮,這是相同的道理。

　　4、早老性牙齦萎縮

　　和老年人生理性牙齦萎縮相似,大部分或全口牙齒的牙齦和牙槽骨發生萎縮,但多發生於較年輕的青年人。也就是說年輕人出現老年人牙齦萎縮的表現,所以稱為早老性牙齦萎縮。據最新的一項調查發現,年輕人過早的出現牙齦萎縮,認為是由於飲食或生活環境汙染因素影響而導致牙齦萎縮***食物中含的激素、新增劑等***和藥物導致導致牙齦萎縮。

　　牙齦萎縮的表現

　　1、牙齦退縮後,臨床牙冠變長,根面暴露,遇冷、熱、甜等刺激時有牙本質過敏現象,甚至可引起牙髓炎。同時牙間隙增大,食物嵌塞,牙本質過敏。發生於前牙的牙齦退縮,會影響美觀。

　　2、老年性牙周萎縮是全口牙槽骨高度均勻的降低,同時伴有牙齦的退縮,牙骨質暴露,臨床牙冠變長,而無明顯的區域性因素及炎症。牙槽骨的喪失和齦軟組織的退縮程度是一致的,牙齦、牙周纖維、牙槽骨仍保持其相互關係,患牙仍較穩固。早老性牙周萎縮可在年齡不相稱的年輕人口腔內發現上述相似現象,全口牙周均勻退縮區域性無明顯的刺激因素,原因不明,可能與全身因素有關。

　　3、廢用性牙周萎縮,用X線攝片檢查發現牙周間隙狹窄,牙槽骨疏鬆,骨髓腔增大,硬骨板不清晰等缺乏功能性刺激的萎縮現象。

　　4、機械性萎縮多見於橫向刷牙習慣的患者,發生於尖牙及雙尖牙頸部楔狀缺損。其他如有修復體壓迫,食物嵌塞等,可引起齦炎及牙周袋的形成。

　　5、失用性萎縮患者口腔內可發現沒有咬嚼功能的牙齒如錯位牙,對頜牙缺失未及時修復、偏側咀嚼等。

　　6、牙周炎所造成的牙齦萎縮,多見於牙周治療後或口腔衛生狀況改善後,牙周袋壁軟組織退縮,使牙根暴露。