咖啡喝多了手抽搐難受怎麼辦

　　越來越多的人認為，咖啡喝多了，除了可以提神還有其他的功效，那麼啡喝多了手抽搐怎麼辦呢?下面由小編為大家整理的咖啡喝多了手抽搐的解決方法，希望大家喜歡!

　　咖啡喝多了手抽搐的解決方法

　　過量服用咖啡還會影響食慾，失眠，引發嘔吐;使尿量增加，危害膀胱，繼而引起尿道感染;導致動作失調，手發抖或講話含混不清。咖啡是一種能刺激神經系統的飲品，在這樣的狀態下飲用咖啡會出現頭暈，心慌和手指顫抖等症狀，建議先合理的調整好生活作息，減少喝咖啡的頻率，恢復正常狀態下如果再出現飲用咖啡手抖現象再進行檢查。

　　手顫抖的原因

　　***1*** 生理性的：有些顫抖在平常並不會發生，只在某些情況***如：壓力大、緊張、生氣***時才發生，我們俗話說的“氣得發抖”就是指這種情況。其他像某些藥物的副作用，甚至飲用咖啡、茶、可樂等飲料，都屬於生理性的顫抖。

　　***2*** 心理性的：通常顫抖的型態比較怪異，治療以針對其精神疾病為主。

　　***3*** 原發性的***良性原發性顫抖症***：也就是說我們並無法確切找出引起顫抖的原因，可能是特殊「體質」引起的。又因為罹患此病的病人中約一半的人有顫抖的家族史,因此又稱之為遺傳性顫抖症或是家族性顫抖症;雖然基因遺傳因子佔相當重要的角色,但是其確切的遺傳方式目前仍不清楚。病理解剖常找不出原發性顫抖症病人腦中有任何病變的部位，但是目前的假說仍將病變的部位指向可能在腦中的顫動調節器***橄欖體、小腦 以及丘腦***。

　　空腹喝咖啡會怎麼樣

　　隨著近些年咖啡文化的普及，咖啡越來越為年輕人所青睞和追捧。很多人將喝咖啡作為自己工作和學習的習慣，雖然咖啡有很多好處，但不正確的喝咖啡時間，對身體依舊會帶來一些不好的影響。早上空腹喝咖啡，會怎麼樣呢?

　　早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。即使再習慣喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的狀態下應用咖啡，那樣會出現心慌頭暈頭疼噁心渾身乏力等不舒服的症狀的。

　　因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。但如果只喝咖啡不吃早餐就會不利於減肥。

　　值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。早上喝咖啡之前，最好搭配一些麵包等一起食用。