幸福人生黑板報

　　人類生存的目的就是為了得到幸福，可是高度物質文明發達的今天，許多人在充分享受物質生活的同時，卻依然活得不幸福。這是為什麼?下面小編為你整理了一些資料，希望對你有所幫助!

　　
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　　相關資料1

　　相關資料拓展：建立幸福人生方法

　　人類在無明的驅使下，盲目地追求幸福，結果得不到幸福，反而引來無盡的痛苦。要想得到幸福，就得有合理的方法。

　　1、消除不幸福的因緣

　　建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。

　　***1***錯誤的認識，顛倒的觀念：如不信因果，胡作非為;或不了無常，執著永恆等。

　　***2***強烈的我執：以自我為中心，去面對世間的一切;或執著自己擁有的一切為我，如執身為我、執名為我、執財富為我等。

　　***3***貪嗔痴：假如讓這些煩惱支配自己的人生，就會害已害人。

　　***4***不善的行為：種不善因，招感苦果。這些都是造成人生不幸福的因素。假如希望擁有幸福的人生，就應該努力地消除它。

　　2、無所得、不受

　　有漏的世間，必然會存在?a href='//' target='_blank'>種植恍搖？墒怯惺泵娑醞??幕肪常?嗣峭純嗟某潭熱床灰謊??饈俏?裁茨?

　　***1***世間的不幸，因為你在意了，才會對你構成傷害;假如你不在乎，天大的不幸也沒什麼了不起的。

　　***2***擺脫個人的情緒，正確認清人生的現實，觀諸法空、無所得，就能坦然的面對人生的不幸。

　　3、廣種福田──行善

　　幸運與不幸，都有它的因緣因果。幸福人生的獲得：

　　***1***不種不幸之因，就是擺脫各種造成人生不幸的因緣。

　　***2***廣種幸福之因。多行善事，如修十善等，開發生命中幸福快樂的源泉，就能得到無窮無盡的幸福。

　　4、生活簡單、思想單純

　　現在的都市人，大多覺得活的很累，原因是什麼呢?社會太複雜了，生活太複雜了，心理太複雜了。身體的疲憊，睡上一覺就能解決，如果思想太複雜了，想睡都睡不著。

　　人類的痛苦有身苦與心苦，身體有痛苦的人只是少數，而心理上存在痛苦的人是普遍的。複雜的社會、複雜的生活，使人活得很累;而複雜的思想，會滋生種種煩惱、妄想。相反生活簡單、思想單純，使人輕鬆、自在。

　　5、知足

　　幸福是一種感覺，一個人只有當他自己覺得幸福的時候，那才是幸福的;相反他自己不覺得幸福，你能說他幸福嗎?獲得幸福感，知足是一種廉價的方式。一個貪得無厭的人，既使擁有再多的財富、再高的地位，總是不滿足，生不起幸福感;而知足者，卻能在極為簡單的物質條件中，得到滿足和快樂。

　　相關資料2

　　相關資料拓展：幸福人生哲理句子

　　1.　感受友情：廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。

　　2.　　勤奮工作：專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。

　　3.　　，不抱怨生活：幸福的人並不比別人有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問“為什麼”，而是問“為的是什麼”，他們不會在“生活為什麼對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。

　　4.　　規律的生活：幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助於保持輕鬆的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。

　　5.　　珍惜時間：幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每分鐘大腦會有意識地花秒收集資訊，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。

　　6.　　心懷感激：抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。

　　7.　　不貪圖安逸：幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。

　　8.　　降低負面影響：少接受些有關災難、謀殺或其他的負面訊息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。

　　9.　　生活的理想：幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麼而活。

　　10.　　給自己動力：通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕鬆的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。