男生臉上長痘痘怎麼去除

　　我們都知道引起臉上長痘的原因很多，男生臉上長痘痘也不例外，現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　男生臉上痘痘去除的小祕訣

　　祕訣1、不要擠壓青春痘

　　把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

　　祕訣2、適當的使用保養品

　　通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，儘量保持乾爽。臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性.

　　祕訣3、正確的洗臉

　　對祛痘知識單薄的男性注意了。許多男性害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持面板的光滑潔淨。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓面板溼潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

　　祕訣4、睡眠要充足

　　睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。

　　男生去除臉上痘痘的技巧

　　1、綠豆銀花湯。金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　2、牛蒡枸杞排毒茶。牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗乾淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

　　事實上，所有治療痤瘡的預防痤瘡都是大同小異的，相信患者也聽到了很多，關鍵就是患者朋友們有沒有這個信念去做，只要開始了第一步，以後的每一步就會容易很多。預防工作必不可少。重慶華膚醫院作為中國西南地區唯一一家全國面板病連鎖品牌，以“中西醫特色治療”為根本。通過結合中醫“望、聞、問、切”與西方先進醫療裝置為患者科學檢測面板病因辯證施治、對症給藥。

　　鍼灸具有疏通經絡，調和陰陽，扶正祛邪的作用，通過調節人體內分泌，促進血液迴圈，加速色素代謝，從而達到祛痘效果。鍼灸祛痘健康不留疤，而且治療費用便宜，受到年輕一族的追捧。

　　可通過刺血發揮洩熱消腫、活血祛瘀、調理經氣的作用，能夠改善面板微迴圈，促進毛囊的脂質代謝。刺血法具有出惡血、闢濁氣、通經脈、調血氣的作用，能改變經絡中氣血執行不暢的病理變化，從而達到調整臟腑、經絡、氣血功能的目的。《內經》曰：“病在脈，調之血;病在血，調之絡”，並記載了用刺血法治療感染性面板病。三陰交穴是脾經、肝經、腎經的交會穴，具有清熱利溼、滋腎調肝、行氣、疏通下焦的作用。合谷穴善於行氣、洩肺熱，太沖穴能疏肝行氣，上述穴位合用對內分泌具有良好的調節作用。