靈芝的功效與作用主要有什麼

　　靈芝是名貴中藥，一般人食用可以強身健體、延年益壽。那麼你瞭解靈芝的食用功效嗎?下面由小編為大家介紹靈芝的功效與作用，希望能幫到你。

　　靈芝的功效與作用

　　靈芝功能主治：寧心安神，健脾和胃。用於失眠健忘，身體虛弱，神經衰弱。

　　1、靈芝防高血壓病

　　靈芝能降低高血壓病患者的血壓，改善患者的自覺症狀，特別是與常規降壓藥有協同作用，使血壓更易控制，並使毛細血管袢密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低。微迴圈改善。

　　靈芝防治糖尿病，靈芝能保護和修復胰島素細胞,增強胰島素分泌功能,提高血漿胰島素水平,加快葡萄代謝,降血糖.還可以增強降血糖藥的降血糖作用.

　　2、靈芝的延緩衰老作用

　　靈芝能延緩衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明顯的特徵。靈芝的抗氧化與清除自由基作用也與延緩衰老作用有關。脂質過氧化反應及過量的自由基產生可導致細胞、組織和器官的衰老。

　　3、靈芝的美容養顏作用

　　靈芝能降低脂質過氧化產物和***MDA***和脂褐素的含量，增強超氧化物等抗氧化酶的活性，消除體內自由基。保持和調節面板水份，恢復面板彈性，使面板紅潤、細膩，還可抑制面板中黑色素的形成和深沉，降低黑素細胞酶的活性。

　　4、靈芝的輔助治療甲亢作用

　　正規服藥期應聯合服用靈芝，可抑制甲狀腺過氧化物酶抗體活性，減少了抗TPO對甲狀腺濾泡的破壞，使甲狀腺激素的釋放更加穩定，從而穩定下丘腦一垂體一甲狀腺軸的功能。

　　5、靈芝的輔助治療腫瘤作用

　　靈芝製劑與化學治療或放射治療合用時，對一些腫瘤如食管癌、胃癌、大腸癌、肺癌、肝癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、子宮癌等有較好的輔助治療效果。其療效特點如下;減輕放、化療引起的骨髓抑制如白細胞減少，血小板降低等;減輕放、化療引起的胃腸道損傷如食慾不振、噁心、嘔吐等;提高腫瘤患者的免疫功能，增強機體的抗感染免疫力與抗腫瘤免疫力，提高患者的生活質量，使體質增強。

　　6、靈芝防治肝炎

　　靈芝具有明顯的保肝作用，作為保肝藥可用於病毒性肝炎，化學性肝損傷如酒精或藥物中毒性肝炎的治療。靈芝三萜類是其保肝作用的重要有效成分。靈芝多糖具有抗肝纖維化作用。

　　7、靈芝防治慢性支氣管炎

　　靈芝能過其“扶正固本”即增強免疫功能、保護呼吸道黏膜上皮細胞、抑制過敏反應等機制，增強病人的抗感染免疫力，達到止咳、平喘及祛痰功效，從而緩解慢性支氣管炎患者的症狀，減少發作，甚至痊癒。

　　8、靈芝防治高血脂症

　　靈芝能降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時還能降低全血黏和血漿黏度，改善血液流變學障礙。防止動脈粥樣硬化。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂藥引起的肝損傷。其調節血脂作用也是對心腦血管保護作用的基礎。

　　靈芝切片的食用方法

　　1、靈芝益腎湯

　　[處方]靈芝10克，糯米50克，小麥60克、白糖水30克。

　　[製劑方法]將靈芝洗淨，切片，用紗布包好，糯米、小麥淘洗乾淨。一起放入砂鍋，

　　加水三大碗，用文火煮熟，然後撈出紗布包，加入白糖後服用。

　　[服法]每天服一次，晚飯後服用。

　　[功效]具有養心、益腎、補虛等功效，能治療心神不寧、失眠、乏力、自汗盜汗、畏寒等症。

　　2、靈芝補氣湯

　　[處方]靈芝10克，制首烏20克。

　　[製劑方法]將靈芝片、首烏洗淨，放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬去二煎液。

　　[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。連服1個月以上。

　　[功效]具有補氣、滋陽、生津等功效。能治療體虛、乏力、腰腿痠軟、面色少華等症。

　　靈芝適用人群

　　現代醫學證明，靈芝富含的多種有效成份，對於以下人群都有非常好的日常保健和輔助治療效果：

　　1、身體虛弱，免疫力低下，容易患病者;

　　2、長期處於亞健康狀態，精神不振者;

　　3、工作壓力大，腦力勞動頻繁而導致的神經衰弱、失眠、工作效率低下的人;

　　4、患有各種慢性病，需要長期服藥治療者;

　　5、長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人;

　　6、患有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的人;

　　7、腫瘤疾病患者。