安全的美容去皺方法推薦

　　安全美容去皺的方法有很多，想要去皺的女性朋友，可以瞭解一些去皺的小妙招，讓自己的肌膚保持美麗。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　安全的美容去皺方法

　　1、茶葉去皺。

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。

　　2、米飯糰去皺。

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

　　3、豬蹄去皺。

　　用老母豬蹄數只***若找不到可用一般豬蹄***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　4、水果、蔬菜去皺。

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　5、啤酒去皺。

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　6、雞骨去皺。

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　7、咀嚼去皺。

　　每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　面部祛除皺紋小妙招

　　1、避免過度清洗面板

　　水分和油脂是防止肌膚皺紋生長最好的保護傘，如果潔面過度或用刺激過強的潔面產品，都會帶走面部的水分和油脂，從而造成肌膚乾燥。得不到滋潤的肌膚，不長皺紋才怪呢!面板健康的水油平衡是必須要堅守的，這樣可以保持柔軟肌膚，也能有效幫助面板遠離皺紋。

　　2、保證健康充足的睡眠

　　面板之所以會滋長皺紋，與不規律的睡眠和作息是分不開的，睡眠對於面板的保養非常重要。正常我們需要每天睡足八個小時，作息要規律，早睡早起，塗抹好精華，來增加面板的營養，預防面板出現皺紋的效果會更好。

　　3、嘗試多吃深海魚

　　在日常的飲食上不妨多吃點魚類。比如三文魚、鱈魚等海產深海魚均含有豐富的歐米伽-3脂肪酸，它是身體所必需的不飽和脂肪酸的一種。研究已經證實，這類脂肪酸能夠滋養肌膚，儘量減少皺紋生成，因此多吃深海魚肉好處多多哦。

　　4、為肌膚補充維生素C

　　一些研究發現維生素C促進膠原蛋白的生成，並且防止紫外線輻射對肌膚造成損傷。夏季選擇一款具有維生素C成分的面霜，是一個不錯的決定哦。辦公族們還可以買一瓶維生素C放在電腦旁，每天堅持吃一粒，堅持下來也會有意想不到的好美容效果哦!

　　5、雞蛋去皺

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　6、茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的美容護膚飲料。它除了可以增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但美眉們要注意不宜飲濃茶。

　　女性美容護膚小竅門

　　一、牛奶洗面--對付臉色暗沉

　　牛奶有美白嫩滑的作用，洗完後臉部立即變得順滑，但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗汙垢，過水之後才用牛奶洗面。而且用牛奶洗過的臉上粉更容易哦。

　　二、面霜加維生素E--對付皺紋

　　如果發覺面霜不夠滋潤，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前塗。因為睡覺是面板休息的好時機，特別容易吸收面霜營養，而維生素E有減少皺紋的功效，如果第二天有約會，就美美的做個維E面膜吧。

　　三、蘿蔔汁去暗瘡--對付突然出現的暗瘡

　　只要將新鮮蘿蔔連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘後再用水清洗，

　　早晚1次後，對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

　　四、檸檬敷眼--對付眼袋

　　眼袋真的很難看，但是不用擔心，你只要用檸檬就能幫你回覆眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。

　　五、六日不化妝--對付不易上妝

　　平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉，因為化妝無論怎樣都會阻止面板毛孔呼吸，讓面板較易缺水且變得粗糙，所以最好6日內乖乖做個“普通”人，塗點口紅畫畫眉毛，點綴一下就可以了。休息日的時候更應該給肌膚休息，遠離那些化妝品吧。