怎樣用猴頭菇做菜

General 更新 2024年07月04日

  猴頭菇***學名:Hericium erinaceus;英文名:Lion's Mane Mushroom,Bearded Tooth Mushroom***,又叫猴頭菌,只因外形酷似猴頭而得名。下面小編為大家分享的方法。

  用猴頭菇做菜:紅燒猴頭菇

  材料

  猴頭菇200克  豆腐200克  胡蘿蔔10克  雞蛋1個  生薑1小塊  玉米粉1大匙  地瓜粉2大匙  食用油500克  ***實耗30克***  咖哩粉小匙  蠔油1大匙  沙茶醬1大匙  精鹽0.5小匙  白糖1小匙

  做法

  1.豆腐切塊;胡蘿蔔切片;姜切末備用;猴頭菇洗淨,用冷水泡軟,以手撕成塊狀後,擠幹水分,加入蛋、咖哩粉、油、精鹽、白糖抓拌均勻後,先放入玉米粉拌勻,再沾裹一層地瓜粉;

  2.最後,將裹好的猴頭菇放入熱油鍋中,以大火炸至表面呈金黃色時,撈出瀝油;

  3.鍋內留底油,放入薑末爆香,放入豆腐、胡蘿蔔、水、猴頭菇、蠔油、沙茶醬,用小火燒至入味即可。

  注意

  口味醇正,鮮香味美。猴頭菇上有些小茸毛,很容易藏細沙,所以一定要多洗幾遍。

  用猴頭菇做菜:猴頭菇雞湯

  材料

  猴頭菇三顆,雞半隻,枸杞,姜,鹽,料酒,火腿幾片

  做法

  1.猴頭菇用溫水泡六個小時,用手抓一下,洗乾淨。雞放到沸騰的鍋裡焯水,加兩片姜,一些酒去腥,焯水完畢撈出來沖洗乾淨

  2.雞切塊,火腿切片,把雞,火腿,猴頭菇和薑片一起放進電燉紫砂鍋裡,一次加足冷水,燉四個小時。最後還有半個小時的時候加枸杞,喝前加鹽調味

  小訣竅

  猴頭菇是我國著名的食用、藥用真菌,素稱“蘑菇之王”,它與熊掌、燕窩、魚翅並列為四大名菜,自古以來被譽為“山珍”。猴頭菇是一種藥食兩用真菌,猴頭菌性平,味甘能利五臟、助消化、滋補、抗癌、治療神經衰弱,國內已廣泛應用於醫治消化不良,胃潰瘍,十二指腸潰瘍、食道癌、胃癌等消化系統疾病。

  用猴頭菇做菜:猴頭菇排骨湯

  材料

  排骨500克,猴頭菇一朵,瓠子400克,蔥15克,姜15克,鹽少許

  做法

  1.鍋中放油,油熱後,倒入生薑爆香

  2.倒入排骨翻炒至變色

  3.倒入高壓鍋中

  4.放入高壓鍋,加少許蔥,和水煮開,水開後再煮20分鐘關火備用

  5.猴頭菇洗淨

  6.用手撕成小塊,不停的洗泡至猴頭菇變軟

  7.放入開水中焯一下去苦味取出

  8.將猴頭菇倒入排骨湯中

  9.再倒入切成滾刀狀的瓠子,煮至瓠子熟,加少許鹽即可
 

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