臉上的黃褐斑如何除掉

　　黃褐斑是女人年齡的告密者，去黃褐斑是女人一生都要奮鬥的事業。那麼?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　除掉臉上黃褐斑的方法

　　每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果很不錯的效果。

　　多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。但是我發現如果加上甘油會更好，做法是西紅柿打汁，加上一湯匙的甘油，調勻後塗在臉上，十分鐘之後洗乾淨就好了，秋冬面板乾燥的時候用最好了，保溼效果特別的好。

　　多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。

　　將土豆去皮搗成泥狀，敷於臉上20分鐘後用清水洗淨。每週一次，堅持敷可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　保持心情愉悅，要時刻保持心情愉悅。繁重的工作和學業都讓人心情煩躁，但是肌膚的狀況和心情有莫大的關係，所以我們必須每時每刻保持愉悅精神的狀態，才能給人更好的精氣神，美麗的心情就是你最好的化妝品，MM們從現在開始保持一個良好的心情對抗色斑吧。

　　預防臉上黃褐斑的方法

　　1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。

　　2、養成良好的生活習慣，戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。

　　3、加強防晒，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防晒的預防工作，外出帶遮陽工具，塗防晒霜等。

　　4、防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快面板的損傷，導致黃褐斑的加重。

　　5、要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。

　　6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。

　　7、多食富含維生素C，E的食品，避免陽光久晒。

　　8、婦女口服避孕藥者，應停止服用。

　　9、積極治療內分泌功能障礙，肝病等原發病，加強營養，注意休息。

　　自制去除黃褐斑的面膜

　　玫瑰活膚面膜

　　原料：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。

　　做法：將以上的中藥粉混合，然後裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調成糊狀。

　　用法：將調製好的面膜均勻地塗於臉上，30分鐘後洗淨。各種膚質，四季皆宜，可每週2次。

　　當歸祛斑面膜

　　原料：川芎、白芷、當歸、白附子、桃仁、白及粉各等量，蜂蜜、鮮乳適量。

　　做法：將川芎、白附子、白芷、當歸、桃仁、白及粉各準備65克，將其混合，裝入瓶裡備用。然後取出1小匙混合好的中藥粉末，放到碗裡，加入蜂蜜、鮮乳等調和成糊狀。

　　用法：將面膜均勻地塗於臉上，20分鐘後洗淨，每週2次。

　　玫瑰淡斑面膜

　　材料：當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水適量

　　做法：將以上6種中藥粉各60克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴混勻。

　　用法：用小刷子將自制面膜均勻地塗於臉上，半小時後洗淨，每週3次。

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