腸胃疾病包括什麼
胃腸疾病的種類有很多,每種胃病的症狀有哪些,如何針對性的調理各種胃病呢,下面小編來告訴大家吧。
常見的胃腸疾病
1、胃潰瘍---最好的方法是多攝入維生素C,防止幽門螺桿菌感染。但要少喝橘子汁,因為它太酸,會加重胃潰瘍。
2、胃灼熱---食道是條“單行線”,只允許食物從上而下。然而,胃裡的酸液偶爾也會倒衝上來,引起一陣劇烈的疼痛,這就是胃灼熱。預防胃灼熱的好方法是少攝取脂肪,並加強身體鍛鍊。有研究顯示,每週游泳、慢跑或是打球超過30分鐘,能使橫膈膜變得更加有力,從而避免胃灼熱。
3、胃潰瘍---最好的方法是多攝入維生素C,防止幽門螺桿菌感染。但要少喝橘子汁,因為它太酸,會加重胃潰瘍。
4、腸炎---免疫系統能幫助人體抵禦外來微生物,不過偶爾也會把食物錯當成外來入侵者,併發起攻擊。腸內壁極有可能在這一過程中受傷,從而引起腸炎。對付腸炎最有力的武器是喝酸奶,它富含益生菌,能抵抗其他微生物的入侵,並讓免疫系統恢復正常。
5、結腸癌---結腸鏡檢查可以較早發現結腸癌。因此,50歲後,最好每十年做一次結腸鏡檢查。此外,多吃魚肉和禽肉,也有助於預防結腸癌。
“胃病五養”:
★保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為,胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
腸胃感冒的護理措施
1、發病後應去醫院做血象和糞便檢查,必要時,還要進行肝功能等相關的化驗,以排除由其它病菌引起的病變,如腸炎、細菌性痢疾、傳染性肝炎等。
2、要注重病人的飲食保健,少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免進食油膩和帶有刺激性的食物。
3、要注重補充水分,由於患者多次腹瀉,體內會丟失較多的水分和“電解質”,為此要鼓勵患者少量多次飲水,最好喝些少油膩帶鹹味的菜湯。
4、儘量減少口服各種消炎、止痛、退燒藥物,減少對胃腸道刺激,如體溫超過38.5度以上,可到醫院注射柴胡、安痛定或物理降溫。
5、必要時,給予靜脈補充液體和營養物質,非凡是兒童和老年患者須及早採取措施。
6、避免感染。最有效的措施是經常徹底地洗手;避免接觸患者的體液,例如唾液等;不要和患者共同進餐;在家庭內對患者進行適當的隔離;可使用含氯消毒液處理患者的糞便。
7、注意休息為主。一方面患者要多休息減少體力消耗,增強機體同疾病作鬥爭的力量。另一方面,還要讓胃腸充分休息。減輕腸胃負擔是為了提早恢復消化功能,然後才能增加進食量。反之只會加重胃腸的負擔,久而久之變成慢性胃腸炎。
一般來講,胃腸型感冒並不嚴重。一旦患上胃腸型感冒,要注意用手衛生,防止接觸傳染。多吃一些清淡易消化的半流食或流食,如米湯、粥、麵條等,避免油膩食品和脂肪,並注意補充水分。
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