嘴周圍起痘痘怎麼辦

　　臉上長痘痘反映了身體的某些部位出現了病變，那麼你知道嘴周圍起痘痘說明什麼嗎?呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　嘴周圍起痘痘說明什麼

　　嘴脣周圍長痘說明與腸的功能有關。嘴脣周圍長痘說明你的飲食太過重口味，偏愛吃辛辣、油炸食物，給腸胃造成了一定的負擔，引起了便祕，因此嘴脣才會長痘痘。

　　嘴脣周圍長痘還可能與使用的牙膏有關。如果你的飲食正常了，可是脣周還是長痘，就要考慮換一款牙膏使用了。若是牙膏中含有過多氟是會刺激面板，引起痘痘的生長。

　　嘴巴長痘痘是因為飲食不健康，上火導致的。我平時吃了火鍋就會出現這樣的症狀，無論是清淡的三鮮湯鍋，還是麻辣的鮮香鍋，都會出現這樣的症狀，因為火鍋熱氣過剩，我們身體很難代謝，就會出現這樣的症狀。

　　嘴周圍起痘痘的治療方法

　　1、飲食清談

　　高熱量的、刺激性的食物雖然不會直接引起痘痘，但會令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足，身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時的飲食應以清談為主，多吃水果，避免油膩、辛辣的食物。

　　2、注意臉部保養

　　洗臉、控油過度而令油脂分泌失衡，保養得關鍵應該是調節肌膚的水油平衡，護理以保溼為主，不要只追求臉上的意識的清爽。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生，不要濃妝豔抹，淡妝更自然更適宜。

　　3、生活作息規律

　　熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間，最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。

　　4、排宿便

　　配合腹部按摩幫助排出宿便，一般以肚臍為中心，順時針按摩10分鐘，要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排便時間，也有助於一天的新陳代謝。

　　5、不亂用藥物

　　有的藥物會使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素，以及苯妥美鈉等藥物。

　　6、保持良好心態

　　保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結合。

　　嘴角長痘要注意的事項

　　祛痘注意事項：潔面對於預防痘痘和祛除痘痘都是相當重要的，建議使用泡沫細膩的、溫和性的洗面產品，洗後臉部不緊繃，不刺激痘痘，預防爆痘的危險，留下疤痕。

　　在洗臉的時候，一定要養成一種好的洗臉習慣。洗的時候，一定要提前把手洗乾淨，然後在使用溫水洗臉。而且不要用鹼性很大的肥皂，可以選用一些溫和沒有刺激性的洗面奶來進行清洗。

　　長痘痘了，一定不能用手去擠痘痘。因為擠痘痘會讓炎症增加，細菌就會往面板的深處擴散，而且還很容易留下痘印。在化妝的時候，不要化濃妝，否則很容易堵塞毛孔。

　　在吃飯的時候，要選擇吃一些維生素含量比較好的食物，像蔬菜還有魚類都是一個比較好的選擇。因為這些食物能夠修復好受傷害的組織，而且還具有美容的功效。

　　食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

　　少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的面板變得更油。

　　痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃溼熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣;身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫;最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。