怎樣去除臉上的暗斑

　　臉上有斑怎麼辦?雀斑並不僅僅是一個醫學專業的問題，其實靠我們自己，也能很好的應對雀斑。在日常的生活中，呢?

　　 避免陽光和紫外線的傷害

　　經常在戶外活動的人，會受到更多太陽的照射。為了避免紫外線的侵害，建議全副武裝起來，戴上太陽帽和太陽鏡。在臉上塗上可以起到防晒作用的護膚品就可以了。

　　 藥妝護理

　　在安全事故頻發的年代，藥妝祛斑無意識最好的選擇。近年來藥妝發展的速度勢如破竹由此可見，藥妝作為日常護理已經走進千千萬萬愛美女士的梳妝檯。

　　 專業掃斑法

　　用鐳射祛斑、高頻電治療或者擦皮術等專業的祛斑方法即可。

　　 也氮冷凍

　　冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在長雀斑上點凍，直至將面板凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘就可以了哦。

　　 吃青色食物

　　按中醫五行理論，青色食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用即可。

　　 枸杞子

　　具有很好的保護肝臟作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。

　　 花粉面膜

　　材料：花粉 蛋清 檸檬汁 牛奶

　　做法：1、準備好有祛斑功能的花粉，比如菊花、稞麥花等，備用。

　　2、製作時，先將花粉取出，然後與蛋清混合，根據不同膚質加入蛋清、檸檬汁或者牛奶;

　　3、混合之後，將其調勻，調成糊狀後開始使用。

　　用法：1、使用時，先將臉部洗乾淨，然後將面膜敷在臉上;

　　2、等半個小時後，用清水將面膜洗淨即可。

　　3、洗臉時，記得用手指輕輕按摩臉頰部位，輕輕拍打使其吸收養分。