網球握法視訊教程

　　不少網球愛好者都想從網球運動員的動作中尋找掌握網球握拍技術的捷徑，有看過網球運動握法的相關視訊教程嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　網球握法視訊

　　網球握法介紹

　　東方式握拍法。因廣泛使用於美國東部而得名。拍面與地面垂直時，握拍手虎口對正拍柄右上方的側稜，以便增大正手擊球的力量，但不宜處理高球。

　　大陸式握拍法。源於歐洲大陸。握拍方式是將球拍側立，從上自下抓握拍柄，虎口對正拍柄上側的稜面正中。它在發球跟截擊上有優勢，但擊球速度較慢。

　　西方式握拍法。由美國西部加利福尼亞州發展起來，當拍面與地面平行時，用手從拍面向下抓住拍柄，掌根貼在拍柄右下斜面。它適合打旋轉球和腰部以上的來球，缺點是不容易處理低球。

　　雙手握拍法。是初學者、兒童及女性常用的方法，握拍手的動作與東方式握拍法相同，另一隻手握住拍柄下端輔。