持續打嗝怎麼治療
大部分的打嗝都是偶發事件,如果經常打嗝的話,則有可能是某些疾病引起的。今天小編為大家推薦治療持續打嗝的方法。
治療持續打嗝的方法
1、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
2、按摩有效治呃逆
取一根細棒,一端裹上棉花***如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替***,放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
3、喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的,編者親自見證此療法,針對一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放***中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度增加,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
6、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖,幹吞***不配水***,可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
8、伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
9、噴嚏止嗝法
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
經常打嗝是什麼原因
打嗝是一個生活中的常見現象,從生理上看,打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。很多人每次吃完飯後總打嗝,特別是吃完幹食物,打嗝會更嚴重。那麼,總是打嗝是什麼原因?
打嗝的非病理性原因:打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢位,精神神經因素***如迷走神經興奮、幽門痙攣***、飲食習慣不良***如進食、飲水過急***、吞嚥動作過多***如口涎過多或過少時***等。
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎,反流性食道炎等病症會導致打嗝頻繁。一些患者胃酸少,導致食物殘留過多,會引起打嗝。
2、腫瘤病變先兆
經常打嗝同時又伴有其他症狀,則需要小心。經常打嗝,並伴有周期性的飢餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食慾減退,消瘦,貧血等症狀。
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