最快的祛斑方法有哪些

　　臉上繁星點點的斑點是不是很難看,想一白遮三醜,真是痴人說夢啦,用什麼方法可以祛斑?相信很多MM都會被斑點困擾，斑點是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，小編整理了一些神級有效的祛斑方法，幫您把斑點統統趕走!

　　最快的祛斑方法

　　1、番茄祛斑法

　　番茄可是對於美白護膚非常有益的一種蔬果。當用於護膚時，它的用途可是相當豐富的。它含有豐富的茄紅素，這種成分可以有效擊退身體內的黑色素，並抑制其成長。所以，每當夏天時，許多美眉都會在出門前吃上一個番茄。經常吃番茄的美眉，面板可是普遍偏白的。除了食用，大家還可以用番茄來做面膜。只需要將番茄放入榨汁機榨汁，後加入適量甘油，將其充分攪拌均勻，即可塗抹到面部。一般只需要敷十分鐘即可清洗。

　　2、獼猴桃祛斑法

　　獼猴桃對於美容也是大有裨益的。它含有豐富的維生素以及礦物質元素，能夠有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持肌膚的白皙。現在正是吃獼猴桃的季節，美眉們不如買上一些，每天吃1-2個，相信堅持一段時間，一定可以看到美白祛斑效果。

　　3、檸檬蜂蜜水祛斑法

　　相信大家對於檸檬與蜂蜜的搭配一定不會陌生。檸檬是天然的美白水果，無論是直接吃還是榨汁，都是既美味又有益於肌膚的。蜂蜜可以起到修復肌膚、潤腸、促進效果的作用。當檸檬水與蜂蜜擦出火花，美白祛斑效果可是相當突出的。大家可以每天早起喝一杯檸檬蜂蜜水，檸檬與蜂蜜的分量，可以根據自己的口味進行調配。

　　4、生薑蜂蜜茶

　　準備材料：生薑、蜂蜜500毫升、乾淨的茶壺

　　具體制作方法：將生薑洗淨並切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋裡煮，煮開之後，再放入紅茶，然後將其倒在茶壺裡，大概能的時候再加入蜂蜜即可。

　　5、白醋洗臉祛斑

　　白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板能起到很好的保護作用。用加醋的水洗臉，能使面板吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟面板、增強面板活力的作用。

　　做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，也可以用來洗臉，最後用清水沖洗乾淨。

　　6、白茯苓洗臉化斑

　　中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊緻肌膚，效果顯著。

　　做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然後洗去，也可以用溫水洗淨面部後敷上，次日洗乾淨。

　　7、牛奶洗臉淡斑

　　洗臉不能去黃斑點，但是牛奶能給肌膚提供營養，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白麵膜。

　　做法：先用潔面乳清洗臉部，然後把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反覆做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鐘，用清水沖洗即可。

　　如何預防長斑

　　1.多吃些含維生素的食物，不要經常熬夜等等的

　　2.經常做做臉部運動，增加血液迴圈，防止面板鬆弛長斑

　　3.不要長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，易引起面板的黑色毒素產生。

　　4.妊娠斑是可以預防的，只要飲食中有足夠的葉酸,維生素E、維生素C。

　　5.戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒

　　6.避免刺激性的食物：刺激性食物易使面板老化。例如咖啡、可樂、濃茶。

　　7.多吃一些新鮮的水果。

　　8.有時間做做面膜。

　　9.平時最好是少化濃妝。出門時，注意防晒,以免形成晒斑。