懷孕期間孕婦不能做的家務有哪些

　　在懷孕期應該避免做粗重的事情，以防動到胎氣或身體不適。那在懷孕期間孕婦是不能做什麼家務的呢?以下是小編為你整理的懷孕期間孕婦不能做的家務，希望能幫到你。

　　懷孕期間孕婦不能做的家務

　　1、孕媽媽不宜做需求站在高處做的家務

　　有的孕媽媽在家裡喜愛往牆上貼些壁畫、在房頂掛個吊墜、擦拭吊燈等，這些家務往往都需求登上凳子或許桌子來完結，專家建議這類需求站在高處才幹完結的家務，孕媽媽最佳不要自個來完結。由於孕媽媽隨著懷孕時刻的推移，肚子會越來越大，這麼人體的重心就發生了改變，簡單失去平衡，這麼站在高處就很風險，很簡單由於重心不穩而摔下來;別的，孕媽媽的供血擔負比通常人要大，所以孕媽媽很簡單呈現眼黑、頭暈等狀況，假如站在高處做家務的時分一旦發生了這些意外狀況，則會很風險，假如不小心摔下來，難免會傷到孕媽媽身體，甚至有也許會致使流產。

　　2、消毒除菌的家務不宜做

　　家有孕媽媽，必定要做好消毒除菌的作業，這麼能夠削減孕媽媽傳染疾病。不過消毒除菌這類作業可不要要孕媽媽自個來完結，由於消毒除菌往往會用到各類化學制劑，假如在噴灑消毒劑的時分，將這些消毒劑經過呼吸系統吸入人體以後有也許會對胎兒形成必定影響，所以這類作業最佳留給老公來完結，並且在噴灑消毒劑的時分，孕媽媽儘量不要在現場，等噴灑完畢以後待氣味根本散失以後，孕媽媽再回到室內。

　　3、孕媽媽不宜做需求長時刻蹲著或許折腰的家務

　　孕媽媽肚子擔負較大，假如長時刻蹲著或許折腰會愈加增大肚子的擔負，並且簡單擠壓到腹部，致使羊水意外決裂，這麼對胎兒是格外風險的;別的，長時刻蹲著或許折腰，會使腹部血液迴圈不暢，甚至有也許引起骨盆充血，終究致使流產，尤其在懷孕後期應當肯定製止蹲著或許折腰做家務。

　　4、孕媽媽儘量不要煮飯

　　孕媽媽應當儘量避免進廚房，因素有以下幾個：一是在烹飪菜餚的時分油煙會經過呼吸道進入孕媽媽人體，有也許對胎兒形成影響;二是煮飯通常需求長時刻站立，這麼簡單致使孕媽媽呈現疲憊，而做法又是個接連的動作，即便感覺到疲憊也不能俄然停下來;三是廚房內空間狹小，各類廚具有也許會意外碰到孕媽媽的大肚子。

　　孕婦做家務活的時候有哪些需要注意的

　　第一、 不要做危險係數高的家務，很多孕媽咪愛乾淨，許多事情都想要自己親力親為，但此時您可是承擔著兩個人的健康安全哦，因此有些高難度的家務活就不要參與了，交給親親老公來做吧，例如打掃高處的衛生，搬運沉重的傢俱用品等。

　　第二、 不要長時間的下蹲或是彎腰，孕婦若是長期下蹲或是彎腰容易給腰腹部造成過大的壓力，引起胎盤供血不足等，不易胎兒健康，孕媽咪在懷孕的過程中要儘量避免長時間的下蹲或是彎腰，有些事情就讓家人代勞一下，保持充分的休息很重要。

　　第三、 冬天不要用冷水洗東西，孕婦儘量碰觸冷的東西，因為容易引起體內血氣凝滯，不利於身體正常的代謝，孕期適當的做些家務活是有益身心，但是不要太過勉強自己，好強的媽咪此時也要適當的服下軟，做個嬌憨小女人哦。

　　第四、 懷孕期間家中最好不要鋪設地毯了，因為地毯作為一種裝飾物雖然能提升房屋檔次，但是它可以藏汙納垢的好地方，其中隱藏的細碎顆粒比地板要高出許多。

　　第五、 孕媽咪不要站立太久，本身孕婦腿部所承受的壓力就比較大，如果站立太久容易造成下半身的浮腫引起孕期的不適，所以孕媽咪們要勞逸結合。