去暗瘡的有效方法

　　暗瘡分為很多種，現代人都把暗瘡稱為痘痘，有輕度的粉刺，還有重度的帶有炎症的暗瘡。下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　去暗瘡的有效治療方法

　　暗瘡是人們在青春期的發育過程中常見的一種生理現象，甚至有些時候會影響一個人的樣貌，進而影響一個人的心理。瞭解暗瘡的治療，非常有必要且實用。

　　進入青春期後體內雄性激素分泌增多，使皮脂腺發育旺盛，同時皮脂腺毛囊管壁出現角化，堵塞了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也是痤瘡。若是合併葡萄球菌等細菌感染，使痤瘡發炎變紅，甚至形成小膿包。如果反覆發作，可在臉上留下點點褐 色疤痕，較難消退，如炎症侵入面板深層，炎症好了以後，面板上卻留下了坑，影響美觀。痤瘡只要不合並感染，是不會在臉部留下疤痕的。該病時輕時重，進展慢，常可持續到中年，病情逐漸緩解而痊癒。

　　面部是人體皮脂腺最多的地方，故痤瘡好發於面部，尤其是前額、雙頰、頸部，其次是胸背部，常疏散對稱分佈，嚴重者密整合片。 有暗瘡的人，可以注意以下方面：

　　注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除 油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

　　合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

　　暗瘡的症狀

　　皮脂角化及角化不全的細胞所構成的黑頭粉刺，擠塞在擴大的毛囊內，毛囊周圍有炎性變化。在化膿的損害中，患部組織有膿腫，周圍有很多的淋巴細胞及多核白細胞，有時可以發現葡萄球菌。如果損害已經日久，還可看到漿細胞、異物鉅細胞及增殖的成纖維細胞。在較大的損害中皮脂腺部分地或完全地損毀，有時成為很大的囊腫。

　　皮損主要發生於面部，也可發生在胸背上部及肩部，偶爾也發生於其他部位，眶周面板從不累及。開始時患者差不多都有黑頭粉刺及油性皮脂溢位，還常有丘疹、結節、膿皰、膿腫、竇道或瘢痕。各種損害的大小深淺不等，往往以其中一二種損害為主。病程長，多無自覺症狀，如炎症明顯時，則可引起疼痛和觸疼，症狀時輕時重。青春期後大多數病人均能自然痊癒或症狀減輕。

　　臨床上根據皮損的主要表現可分為以下幾種型別：點狀痤瘡;丘疹性痤瘡;膿皰性痤瘡;結節性痤瘡;萎縮性痤瘡;囊腫性痤瘡;聚合性痤瘡;惡病性痤瘡。

　　形成暗瘡的原因

　　內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素。通俗點而言，是以下原因造成的：飲食不當、睡眠不足、長期疲勞、菸酒無度等都是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視;當季節變換，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌會增加，造成短發性的青春痘，處理得當的話，幾天後就會消除;便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等疾病會導致體內毒素堆積，內毒外顯就容易形成青春痘;生活、工作中的巨大壓力，會導致生理功能失衡，從而誘發青春痘的產生;藥物刺激，如口服避孕藥、減肥藥、催經藥等藥品會刺激人體內分泌失衡，或是引發毒素堆積形成毒性暗瘡”;內分泌失衡是誘發青春痘的主要元凶，所以在治療青春痘時，調理內分泌是重要的治本工作。

　　此外，多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便祕等胃腸障礙，精神緊張，溼熱氣候等因素對痤瘡病人也會有不利的影響，礦物油類的接觸或碘化物、溴化物及某些其他藥的內服也可加劇痤瘡的惡化。

　　因此，要遠離暗瘡，應該飲食偏清淡，少吃重油重鹽的食品，且正常作息。