天然美白的方法

General 更新 2024年11月02日

  俗話說,一白遮三醜,女孩子總是希望自己能夠更白一點。其實,僅僅依靠美白護膚品是無法持久美白的,要想美白,還需要靠一些天然物品。今天,小編為你帶來了。

  是什麼

  蜂蜜蛋白膜:

  將新鮮雞蛋蛋白與蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻,在晚上睡覺前用乾淨軟刷子於面部塗刷此款面膜,其間可進行按摩,刺激面板細胞,促進血液迴圈。面膜待一段時間風乾後,用清水沖洗乾淨,每個星期兩次最佳。這款面膜還能夠加水釋稀後用來搓手,冬季使用可預防皸裂。

  杏仁膏:

  把90克杏仁浸泡後去皮,然後搗爛至膏狀,加入雞蛋清攪拌均勻後用來每天晚上塗抹臉部,第二天早晨用米泔水洗淨。

  蛋殼軟膜敷面:

  我們可以取做菜剩下的蛋殼內的軟薄膜於面部皺紋處以及臉頰、下巴處貼上,待其風乾後再取下來,用軟海綿擦去油性面板的死皮;倘若是乾性面板,應該先擦上植物油,接著再擦去死皮,最後清洗乾淨。

  豆腐美白法:

  不少MM都想要擁有白嫩豆腐肌,事實上優質美白麵膜原料之一正是那白白嫩嫩的豆腐,並且簡單易做,把豆腐小塊放在手掌心輕輕揉搓豆腐,然後將豆腐泥敷在臉上,輕輕按摩,20分鐘後洗去,然後記得要馬上塗抹上美白保養品,將肌膚裡的美白保溼效果緊緊鎖住,常敷豆腐面膜,只要一個月就可以發現肌膚變得嫩白。

  木瓜美白法:

  大家都知道,木瓜是豐胸產品,事實上它還可以有效軟化肌膚,令肌膚變得柔滑光亮,與牛奶美白肌膚搭配使用能達到更好的美白效果。做法同樣簡單,將木瓜切塊加牛奶打成泥,然後用脫脂棉蘸取木瓜汁液塗抹在臉上。待20分鐘後洗淨即可。注意在敷完面膜後不要忘了使用精華素和麵霜,才可以達到更理想的效果。

  薏仁粉美白:

  在1000cc左右的水中加一小匙薏仁粉,當作水飲用,不僅能夠改善面板,還具有神奇的減肥功效,這主要是因為意仁利尿的作用,可以消除浮腫,因此具有瘦身及瘦臉的效果,並且還能夠有效美白面板。

  天然美白的水果

  草莓能增白和滋潤保溼

  草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強面板彈性,具有美白和滋潤保溼的功效。

  另外,草莓比較適合於油性面板,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容品敷面。

  現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,對祛痘還有很好的功效。

  經常使用草莓美容,可令面板清新、平滑,避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質,對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛,對治療失眠效果不錯。

  西紅柿平衡面板的PH值,祛斑美白

  西紅柿營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

  它豐富的酸性汁液可以幫你平衡面板的PH值。

  對於面板黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉上,停留約15分鐘後用清水洗淨,對去除面部死皮大有幫助。

  西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部,10多分鐘後清洗乾淨,天天堅持可以祛斑美白。

  櫻桃所含的果酸還能促進角質層的形成

  櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。

  櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

  菠蘿淡化面部色斑

  菠蘿屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使面板潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。

  膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於面板粗糙的人。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質,它能有效去除牙齒表面的汙垢,令你的牙齒潔白如玉。

  蘋果常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

  蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容聖品。

  蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。

  其所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用,維他命C能抑制面板中黑色素的沉著,常食蘋果可c。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

  除此之外,蘋果效能溫和,可作為天然面膜,也可以切片塗敷。對油性面板而言,將1/3個蘋果搗成泥狀,敷於面上15分鐘,然後洗淨,再用冷水洗臉,可以軟化角質層,使油脂分泌平衡。

  檸檬美白、抗老化

  檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。

  其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

  對於頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時後沖洗,效果非常好。

  另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質層,去除死皮,促進面板新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鐘後,再用溫水沖洗,長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

  葡萄抗氧化

  葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。

  葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩衰老、維護面板健康、阻止紫外線對面板的侵襲預防動脈硬化,也有面板維他命之稱,是維他命C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有美白作用。在歐洲,葡萄籽被譽為“口服的面板化妝品”。

  獼猴桃消除雀斑和暗瘡

  獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白面板,消除雀斑和暗瘡的同時增強面板的抗衰老能力。

  此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便祕。

  另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質,能夠在頭髮表面形成一層薄膜,不僅能讓頭髮免受髒空氣汙染,還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁,對頭髮的生長是非常有好處的。

  桔子增強肌膚彈性、平撫面部小細紋

  桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化妝品中,尤其是桔皮中的維他命C含量特別高,因此在很多地區,人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。

  另外,桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。

  桃子防止色素沉著,預防皺紋

  桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果,其所含的豐富果酸具有保溼功效,還可以清除毛孔中的汙垢,防止色素沉著,預防皺紋。

  另外,桃子中還含有大量的維他命B和C,促進血液迴圈,使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的面板,可以用桃片在洗淨的臉上磨擦和按摩,然後再洗淨,這一方法有助於保持面板的光滑與柔嫩。

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