耳鳴能治療嗎
耳鳴多屬噪音,有間歇性也有持續性。下面是小編為大家精心挑選的耳鳴的治療方法,希望對大家有所幫助。
耳鳴的治療方法
1、按耳法
坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連做2~3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指併攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前,拇指放在耳後,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推後感覺耳部發熱,面部、頭部也會有發熱的感覺。
中醫辨證耳鳴
肝火上升,濁阻清竅
突然雙耳暴然失聰,聽不到任何聲音,耳竅內轟鳴作響,生氣則症狀加重,耳脹痛,同時伴有頭痛頭昏,口苦咽乾,煩躁不寧,舌紅苔黃,脈弦數。
腎陰不足,虛火上炎
聽力逐漸減退,耳聾漸至,耳鳴夜間尤甚,同時伴有失眠多夢,頭暈目眩,腰膝痠軟,小便增多,納谷不香,舌紅或淡,少苔,脈細數。
風邪外襲,衛氣不固
開始多有感冒症狀,繼之出現猝然耳鳴,耳聾,耳悶脹。伴頭痛、惡風、發熱、口乾;舌紅,苔薄白或薄黃,脈浮數。
痰火鬱結,濁陰閉竅
耳鳴如蟬,閉塞如聾。伴頭目眩暈、胸悶痰多;舌紅,苔黃膩,脈弦滑。
脾胃虛弱,髓海失養
耳鳴、耳聾時輕時重,遇勞加重,休息則減。伴神疲乏力、食少腹脹、大便稀溏;舌紅,苔薄白或微膩,脈細弱。
耳鳴的原因
1、不良習慣
咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重:吸菸可以使血氧下降,而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣。
2、精神緊張和疲勞
當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏,放鬆耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
3、噪聲
暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產生,對高危人群工作在高強度噪聲環境中要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時間,大音量在有噪聲的環境中使用隨身聽耳機。
4、特殊藥物
耳鳴患者由於其他疾病就診時,請不要忘記告訴醫師,自己患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴症狀加劇。
中醫治療耳鳴
1、白毛烏骨雄雞1只、甜酒。用法,同煮熟食。主治,腎虛耳鳴耳聾,腰膝痠軟,陽痿遺精。
2、蔥汁適量。用法,滴入耳內2 滴。主治:因外傷瘀血結聚所致耳鳴、聽力下降。
3、大蔥1 根。用法,將蔥尖插入耳內。主治:耳鳴、聽力下降。
4、生薑49 片、全蟲49 個。用法:同炒,以姜幹為度,共研為細末,溫酒沖服,過2~4 小時,再進1 服。主治:痰濁上升,壅塞清竅所致耳鳴、聽力下降,證見兩耳蟬鳴不息,有時閉塞憋氣,聽音不清,頭昏沉重,胸悶院滿,苔膩,脈滑。
5、牡荊子微炒200 克、酒1000 毫升。用法,浸泡,冬7 日,夏3 日,取上清液即得,去渣任意飲之,勿醉為度,主治:聽力下降。
耳鳴可以按摩治療