懷孕育兒知識

　　準媽媽在懷孕的過程中總是會聽到大家說的很多關於懷孕的事情。以下是小編分享的懷孕育兒知識，希望對你有所幫助!

　　篇一

　　到底有哪些孕期“謠言”?

　　準媽媽在懷孕的過程中總是會聽到大家說的很多關於懷孕的事情。有一些上了年紀的人千叮嚀萬囑咐，準媽媽不能吃田螺，要是吃了的話，以後寶寶的鼻孔會非常大，還有會流大大的鼻涕。準媽媽也不能夠吃羊肉，吃了寶寶以後就會有羊癲瘋。準媽媽也不能夠吃蛇，吃了寶寶以後的面板會像蛇皮。準媽媽也不能夠吃兔肉，吃了寶寶會長兔脣。但是這些說法真的是正確的嗎?專家這樣跟我們說，野生類食物、未完全烹熟的食物會有一定的概率造成寶寶畸形。但是話雖然這麼說，準媽媽還是沒有必要特別戒口，只要堅持全面、平衡、合理的飲食原則就可以讓自己和寶寶都能夠安心度過懷孕期間。

　　上了年紀的人千叮嚀萬囑咐，懷孕了好多東西都不能夠吃了。就像是，不能吃田螺，說嬰兒鼻子太長不好;不能吃羊肉，怕小孩得癲癇，那麼真相真的是他們所說的那樣嗎?

　　其實上面的話只講了一半。田螺這類食物，準媽媽進食要是發現以後的寶寶是畸形，那麼產生的原因是煮得不熟，又有一定的概率是這類野生食物裡面有微生物。通常情況下，在剛剛懷孕的時候，各位準媽媽為了寶寶著想，最好是不要進食這類食品。就算是其他食物，在吃之前千萬要煮熟。準媽媽的營養要堅持全面、平衡、合理的原則，其實不用特地忌口。合理補充糖、脂肪、蛋白質，還有多種維生素就能滿足身體需求。

　　老人家經常煲湯給我喝，會導致營養過剩嗎?

　　飲食造成準媽媽營養過剩的現象一般不怎麼會出現，廣東的煲湯已經有了很長的歷史了，但營養成分經過高溫加熱後還剩下多少，這個還需再作研究。

　　懷孕的不同階段，怎麼樣選擇合理的胎教方式呢?

　　就現在來說吧，大家獲得的知識都是從各個地方找來的，也可能是樣板含量小的資料。接下來就跟大家講一下：第一，胎教的方式，用什麼樣的音樂胎教;第二，從什麼時候開始胎教;第三，胎教的時間要多長。胎教對胎兒的影響還有待循證研究。

　　懷孕期間分泌物增多，能用婦科洗液清洗嗎?

　　現階段，大部分醫院的診斷不是非常精確，僅僅用PCR去做診斷，盲目地治療其實是不對的。女性在懷孕的時候白帶增多是正常現象，不是因為得病。要是準媽媽發現自己分泌物非常多、有異味、顏色改變的話那麼最好是儘快到醫院檢查，醫生會針對性地用藥。

　　辦公室裡的微波爐、印表機、電腦，這些輻射會影響到孕媽和寶寶的健康嗎?

　　要麼是出現突發狀況，通常情況下環境的因素是沒有什麼影響的。日常的環境造成胎兒發生畸形的濃度和劑量非常低。但是準媽媽最好還是時不時換一下環境，到戶外多走動。

　　B超顯示寶寶臍帶繞頸，我要注意哪些方面呢?

　　臍帶是連線媽媽和寶寶交流的橋樑，要是臍帶堵塞了，寶寶就無法獲得媽媽的營養，那麼最後結果就是寶寶死亡。還有大家要知道的是，臍帶繞頸是B超醫生跟準媽媽說的，B超是用一個平面的影象來講述一下立體的情況，不是百分之一百準確的。B超醫生說100個臍帶繞頸的患者當中，真正臍帶繞頸的患者只有30個。所以一定要注意看診斷的準確性，還有臍帶的長短，這些都要專業知識。

　　篇二

　　剛剛懷孕真的是“不能說的祕密”?

　　我們總是看到這樣的新聞，哪位女星“疑似”懷孕了，可是去詢問的時候卻說“沒有”，而一段時間後，又坦承懷孕一事是“真的”!這種事情現在變得越來越多了，所以會讓大家覺得特別奇怪。懷孕明明是令人高興的事，但是在剛剛懷孕的三個月裡面為什麼就不能夠說呢。

　　至於懷孕初期為什麼要保密，有這樣的兩個說法。

　　一種是迷信的人認為有胎神，意思是附在胎兒之魂上的神，可護佑胎兒在媽媽肚子裡平安健康地長大。要是你知道懷孕以後就跟別人說的話，會惹得胎神不高興然後就不會保護孩子了。

　　還有一種說法，就是之前的日子裡面沒有產檢，對於寶寶的情況不是非常瞭解，同時流產風險也高，很多時候準媽媽才把喜事與大家分享，但是幾天後或許就落空了，為避免增加心理負擔，都會在寶寶安全了以後再說。

　　不管是因為哪一種原因，準媽媽都要知道“不告訴大家”不等於“不告訴醫生”。有的長輩依然深信“太早講會讓胎神不高興”的習俗，所以都不讓準媽媽去醫院檢查，直到懷孕3個月以後才接受產檢，因為剛剛懷孕的時候，各種事情都不穩定，不做產檢其實非常不負責任。醫生提醒，“當經期已過卻不見月經來潮，已婚女性最好先自行驗孕，或直接到婦產科檢查。”

　　在剛剛懷孕的時候，胚胎著床還是比較危險的，所以，做檢查很重要，確認懷孕的檢查包括胚胎位置、週數與個數。

　　位置：除了要看看胚胎是否安全著床外，還要檢查一下是不是在子宮內，萬一是發生率為1%~3%的宮外孕，要在第一時間處理，不然會對準媽媽造成傷害。

　　週數：胚胎髮育狀況是不是合懷孕週數相符也是產檢的重點，像是懷孕6~8周時應有心跳，9周左右可見手腳。要是平時月經不準的話，可以採用超聲波測量胎兒的大小來看看到底懷孕多久了。

　　個數：需確認是否為多胞胎。因多胞胎的自然流產率比單胞胎來高，要更加當心了。

　　一般情況下在懷孕12周前會做兩次超聲波檢查，來確認成形的胚胎有四肢及心跳。要是拖到12周以後才做產檢，對於寶寶來說其實是比較危險的。

　　胚胎是否能順利著床，代表了是不是可以繼續懷孕。

　　現在有非常多的人在剛剛懷孕的時候前3個月不喜歡跟別人說，不過該說還是要說，比如：準媽媽的工作具有特別勞心或勞力的性質，還是要說一下的，工作也可以減輕一些，剛剛懷孕的時候心態一定要好。做小學老師的孕婦Emma就說，她教的是低年級，學生很皮，她怕學生無心撞到她，所以檢查出了有了寶寶以後就跟學生說了，請同學不要撞到她，結果之前非常皮的孩子一下子變得很乖，還會主動幫她拿作業本，讓她覺得好感動!

　　懷孕初期的狀況多變，且胚胎處在細胞分裂和器官初步形成的關鍵時期，所以這個時候要保護好自己，不要生病，並且，剛剛懷孕的時候最好也不要吸菸、喝酒。

　　傳統禁忌

　　古人認為，從準媽媽懷孕開始到生產以後的百日之內，都有“胎神”常在左右，所以準媽媽很多事情都不能幹，像是不可以搬家、不能爬高、不能拿剪刀、不能做繁重家務、不能讓人從後面拍背等等，對於寶寶來說都不好。

　　現在大家都已經知道了胎兒的諸多缺陷是先天或後天的一些因素所致，跟胎神沒有關係。但從正面角度來看，準媽媽正因為這些可以多多休息

　　篇三

　　準媽媽在孕期的小毛病 或許會對寶寶造成傷害

　　準媽媽的十個月懷孕時期註定是一段非常不好過的時候，在這個時期準媽媽不僅要忍受身心上的不適感，同樣還要注意很多的小方面，因為一個不當心，或許就會對寶寶造成傷害。

　　感覺滿身疲勞時泡個熱水澡

　　當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時，真的是覺得特別舒服，好像煩惱都消失了。但是對懷孕三個月的準媽媽來說，要是泡這麼久的澡或許會造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實，要是在剛剛懷孕的時候就接受到物理性的有害因子，如溫度過高的熱水浴或高溫作業等，都有可能會造成準媽媽體內產熱增加或散熱不良而致高熱。早期的胚胎生活在高溫環境下，是非常不好的。

　　高溫會殺死那些分裂中的細胞，讓組織停止發育，尤其是胎兒的中樞神經系統會非常容易受到傷害，造成畸胎，嚴重者使胚胎夭折。

　　正確的做法：水溫要控制在38攝氏度以下，準媽媽要注意，最好是不要洗盆浴，就算要洗的話也不能在浴缸中長時間浸泡腹部，同時洗澡時間最好在20分鐘以下。

　　孕期吃魚越多寶寶越聰明

　　魚類在大家心目中都是健康食品，同時還有一部分的魚含有保護心臟的脂肪。不過，不同種類的魚體內會積聚著不同量的汞，要是人食用太多的話或許會對身體造成影響。

　　最近，美國食品和藥物管理局提醒準媽媽及還有想要有寶寶的女性，最好是不要吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，原因在於上述提到的魚的汞含量或許會影響胎兒大腦的生長髮育。

　　同時還要知道的是，金槍魚由於所含的汞少而沒被列入準媽媽禁食範圍。但是同樣有負責制定汞管理條例的人士覺得，準媽媽在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚同樣會有影響，還有部分地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。

　　小腿浮腫不應多喝水

　　胎兒滿五個月後，母體的心肺肝腎功能都逐漸進入“滿負荷”執行階段，大家會感到，小腿在傍晚時分出現輕微浮腫，這個是不用擔心的。

　　相反，胎兒發育產生的廢物也要靠母體排出，要是喝水的話能夠剪短代謝廢物在體內停留的時間。小腿浮腫還可能是體重增加帶來的負荷，可在辦公室放一張小凳或一個木箱，藉以擱腳，幫助腳部的體液迴流，這樣情況就會好一點了。每工作兩小時後，可以多多休息一下，按摩一下身體。

　　孕吐是正常的

　　三個月以後的孕吐一定包藏著某種危機，一定要當心。

　　最新發現，孕吐說不定也是會遺傳的，換句話就是，懷孕女性的母親或婆婆要是當時孕吐特別嚴重，尤其是一路孕吐到上產床，那麼她本人的孕吐反應有87%機率也會變得非常厲害。鑑於相當數量的孕吐是因某種氣味催發的，在聞到這種氣味前的一剎那，可以在鼻下點一點薄荷通氣膏，那麼不聞到這種味道的時候就會感覺好很多了。

　　同時也要知道懷孕期間的小問題不可“想當然”，也不要太不把孕吐當一回事，噁心、嘔吐是孕早期的正常表現，但是也不能太忽視孕吐，要是感覺到自己孕吐劇烈，也需要做進一步的檢查，以確定是不是葡萄胎、雙胞胎、多胞胎。